产后多喝小米粥真的有下奶效果吗?

【产后多喝小米粥真的有下奶效果吗?】 刚生完宝宝 , 最近宝宝总是不饱 , 只好给他点奶粉喝 。想着我的奶不够 , 就想找点带奶的吃 。听说产后喝小米粥可以给奶 , 还说给奶效果好 。不知道是真是假 , 所以想问问产后宝妈们 , 产后喝小米粥真的有效吗?

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