怎么变v型脸
可以坚持做瘦脸操按摩来打造v型脸 ， 吃一些能瘦脸的食物 ， 此外也可通过手术做成v型脸 ， 不过手术都是有风险的 ， 选择正规的机构 。瘦脸操打造v型脸 ， 需要长期坚持才可以看到效果 。
v型脸瘦脸操：
一、促进血液运行 增加肌肤弹性
1、面朝前 ， 上下嘴唇抿住 ， 眼睛睁大 ， 保持姿势5秒 。
2、接着嘴唇成O字形向前突出 ， 保持5秒 ， 然后嘴巴放松 。往返重复3次 。
3、面朝正前方 ， 全脸放松 ， 肩膀下沉 ， 嘴巴闭合 ， 两眼张开 。
4、默数5秒 ， 嘴角向右上方翘起 ， 同时右眼闭合 ， 在极限处保持5秒 。左右各1次 ， 重复3回 。
二、调整自律神经
1、右手举起 ， 拇指、食指、中指竖立 ， 并分开 ， 其他手指弯曲 。
2、食指放在鼻子上方 ， 在眉间伸展 ， 拇指按住右鼻翼使得鼻孔闭合 。左鼻孔慢慢地将气息吐出、吸入 。
3、中指弯曲按住左鼻翼 ， 使得鼻孔闭合 ， 停止呼吸4秒 。
4、接着放开右手 ， 换左手重复相同动作 ， 首先按住左鼻孔吐气、吸气 ， 然后再按住右鼻孔停止呼吸4秒 。重复动作5分钟 。
三、消除两颊脂肪
1、面朝正前 ， 口张开成O字形 ， 嘴巴是纵向长方状 。在极限处停住5秒 。
2、上唇放平 ， 嘴角向两侧上扬 ， 保持5秒 ， 嘴巴形状成倒三角状 。停住5秒 。重复3次 。
四、
1、面对镜子 ， 脸部嘴型呈啊字张开 ， 下巴往下持续约10秒钟 ， 动作重复三次以上即可 。
2、将嘴唇闭上 ， 嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟 ， 同样动作 ， 嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟 ， 然后左右两边轮流约做8下 。
3、好像吹口哨般轻松 ， 将嘴巴嘟起 ， 然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来 ， 持续约五秒 ， 如此重复三次左右 。
【怎么变v型脸】4、用双手掌轻轻紧贴腮帮子 ， 然后将嘴巴张开呈啊型 ， 再按摩10到15下 ， 如此重复相同动作5次 。
能瘦脸的食物：
冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用 ， 而且这种汤的煮法也非常简单 ， 持续喝一至两个月 ， 一定能见效 。
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