在西藏自驾游时，如何应对高原反应？ _高原反应

个人前后去了四五次西藏，呆的最久是半个多月，阿里、灵芝、昌都沿途的各种风景古迹都看过了，最高到达海拔5800米，其实每个人来西藏或多或少会出现高原反应，但是随着身体得适应这种感觉是会逐渐消退的。初到拉萨海拔3400左右，稍微呆两三天该有的高原反应基本都会显现。另外，在高原一定不要感冒！最好选择6-9月，西藏地区夏季植被相对茂盛，氧气浓度会远高于其他季节，这样高原反应的程度也会相应降低很多。

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高原反应这个和每个人的体质有关，很难避免，如果担心自己有高原反应，最好是提前准备高原反应的药，在西藏高反药很容易买到，而且很多地方都是送货上门的；建议出发前在药店提前购买。

如果自驾，你不仅要担心人会高原反应，车子有时候也会发生高原反应，比如车子会经常剧烈抖动，打不着火等情况，这方面你一定也要注意，尽量开适合西藏自驾的越野车，一些必备的车辆知识和修车技能也要了解。

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【在西藏自驾游时，如何应对高原反应？】看个人体质。大部分人都避免不了高原反应，该你有高反，不管年纪多大，不管事先多注意保养，不管吃多少红景天也没用。但是我也见过80岁的老人一点反应没有，在雅鲁藏布江峡谷跑前跑后的拍照，不亦乐乎，也见过20几岁的小年轻头疼欲裂，只好天天躺宾馆哪也不能去，所以，有没有高反完全看个人，跟年龄无关