从广东湛江去拉萨自驾旅应如何规划？需要注意哪些事项？
你好，我是一名摩旅者 。
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↑西藏
关于自驾游从广东省湛江去西藏拉，做一份路线计划并不难，湛江也是我熟悉的地，曾经我骑摩托车去过西藏拉萨，做路线规划只是进入西藏的一部分，具体实际规划需要进一步深度了解西藏当地情况为准 。
路线分析:
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常规进藏路线有4条分别是：
【从广东湛江去拉萨自驾旅应如何规划？需要注意哪些事项？】
滇藏线214国道川藏线318国道青藏线109国道新藏线219国道从地图可分析出：广东省湛江市去西藏拉萨走滇藏线214更好一些，当然也可以走川藏线318国道进入西藏 。
而滇藏线与川藏线存在一个问题，就是滇藏线与川藏线在西藏芒康县并线汇入318国道，防止走同一条路线，滇藏线与川藏线不能做来回规划路线 。
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广东省湛江市去西藏拉萨最佳路线规划应该走：滇藏线214国道入，青藏线109国道出 。
滇藏线214国道入：广东省湛江市——广西壮族自治区——云南省昆明市——大理——丽江市——香格里拉——德钦县——西藏芒康县——左贡县——八宿县——波密县——林芝市——工布江达县——达孜区——拉萨市 。
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青藏线109国道出：
西藏拉萨——当雄县——那曲地区——安多县——唐古拉山——陀陀河——可可西里——格尔木——青海湖——西宁——兰州——重庆市——贵州省——广西——广东省湛江 。
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最后综合结论：
自驾游注意出发前做一次全面保养，进入高原前一个星期不要洗澡，在高原减少运动，下雨天注意落石、山体滑坡、路滑，备一点抗高速的药物 。
西藏雨季：7-8月 。
进藏最佳时间：5-6月，9-10月 。
其他网友观点
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从湛江这边出发自驾游去西藏，理论上走云南这边会比较近一点，从成都这边走可能会远一点，但是也要看自己的情怀，更喜欢川藏，或者是说更喜欢到川西这边玩一玩，还是从云南这边更好呢？
从云南这边出发，和从成都这边出发的区别，就在于你想顺便到云南去玩，还是顺便想到川西这边玩，因为从云南出发，214滇藏线，出了云南直接会到达芒康与318川藏线汇合，从成都出发就是直接走318川藏线，一路玩到拉萨就可以了 。
线路选择，从高速直达昆明，走214滇藏线，路途比较近，可以顺便畅游云南，昆明大理丽江香格里拉，一个地方都不落下，路况也比较好，一般的还suv和轿车都可以胜任，吃饭住宿比较方便 。
或者从高速直达成都，走318川藏线，可以畅游川西这边，亚丁稻城，观音桥色达，等等地方 。
关于注意事项，这里简单的说，上几点班？
第一点，一定要把车辆保养好了，车辆的稳定性是自驾游西藏的最大保障，提前把车辆的轮胎电瓶以及常用的一些地方全部都做了保养，必须要做 。
第二点预防高原反应和防晒，预防高原反应主要体现在，不要剧烈运动，基本上就可以了，因为从云南或者成都这边去西藏都是循序渐进的进入西藏，一般不会发生严重的高原反应，有点头疼，属于正常，但是不能剧烈运动，否则就会发生，严重的高原反应，那时候就没办法，只能被迫返回平原 。
防晒，记得买上防晒霜，润唇膏，帽子，眼镜，买点面膜啥的也可以，晚上的时候修复一下皮肤 。
第三点，注意安全，上山下山下雨的时候，要注意脚下安全，开车的时候不要疲劳驾驶，特别是司机，更不能因为看到了好风景而东张西望，好好开车，确保行车的安全，发现身体不适，立马停车 。
唉，就说这么多吧，关于去西藏，还有什么其他的疑问可以随时私信我，我会直言不讳有问必答，最后祝每一位旅游能够去西藏玩的开心 。
其他网友观点谢谢邀请回答问题！我是wulaiwuqu，一个有着7次进藏经历，喜欢在路上的旅人 。
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湛江自驾到拉萨
湛江也是我家乡，湛江出发话，我推荐：川藏线318或者滇藏线217进入西藏，离开的话从青藏线出 。
川藏线318有中国最美国道之称，沿途可以见到你想见的风景，雪山草场冰川林海河流.... 。
其次滇藏线是从昆明出发到达西藏芒康与川藏线318重合，云南段有大多出名的风景城市了，大理丽江香格里拉.....，滇藏线能看到云南风景和318风景 。所以这两条线选择人最多 。
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再一个身体原因，从低海拔进入高海拔，人不容易高反的，因为已经适应了高海拔气候 。
自驾游在人生路不熟的情况下，控制车速是关键，要安全驾驶，不要违章和压线驾驶 。
不然很危险的，川藏线滇藏线路况是双向两车道且弯道又多，一旦压线开车对方有车来怎么办，躲避不及就很容易发生交通事故的，所以说控制车速和安全驾驶很重要的 。尽可能不要开夜车和养成检查轮胎的好习惯，驾驶过程中要多休息 。
出门在外，安全永远是第一位的 。
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再说下自驾游注意要点 。
1证件：身份证，驾驶证，行驶证，银行卡，少量现金 。
2、物资：急救药包，发烧感冒药，布洛芬，头疼粉，肠胃药，葡萄糖等等 。
3、注意要点：多喝水多喝水多喝水重要的事情说三遍，多吃维生素片或含维生素多的水果蔬菜 。
进入藏区，海拔高的地方容易高反，要注意身体，高反包括（头痛头晕，恶心反胃想吐，没食欲都是高反）刚开始的话尽量忍住不要吃药和吸氧气，可以多喝葡萄糖水和水果，有个一两天适应下就没事，如果忍不了的话，吃头疼粉吧见效最快，我觉得红景天的话没什么效果 。
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说到底，自驾游，最重要是安全，能多休息就休息，能多喝水就多水，切记不要违章驾驶，最后祝旅途愉快 。
出门在外，安全第一！安全第一！安全第一！重要的事情说三遍
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喜欢旅游的朋友们，如果你们对西藏旅游有什么问题，可以给我留言或者添加关注，我会第一时间尽快回复 。
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