芡实适合什么人吃 适合吃芡实的人有哪些
芡实是一种很好的中草药 ， 食用和药用价值都很高 ， 但也有副作用芡实 。所以今天药用真菌会给大家展示副作用以和什么人芡实是不可食用的 。
芡实适合什么人吃
1、脾胃不和的人适合吃芡实
脾胃不和的人往往会出现消化不良、食欲不佳、精神不济、腹胀腹痛等症 ， 而芡实具有健脾开胃的作用 ， 适量进食对胃肠道不适症状有一定改善效果 ， 但不建议长期或大量进食 。
2、肾气亏虚的人适合吃芡实
文章插图
肾气亏虚的人多会出现畏寒怕冷、腰膝酸软、体倦乏力、精神不济等症 ， 而芡实可入肾经 ， 具有补肾益精、固精涩精的作用 ， 可改善肾虚所致的遗精早泄、阳痿、性功能下降等症 。
3、患有慢性腹泻的人适合吃芡实
慢性腹泻是指病程长达一个月以上或长期反复大作的腹泻症状 。芡实具有较强的收敛固涩作用 ， 慢性腹泻的人群适量进食 ， 可减少腹泻次数 ， 改变大便形状 ， 有助于疾病的治疗 。
4、体内湿气过重的人适合吃芡实
芡实具有健脾除湿、补肾益精的作用 ， 且性平 ， 体内湿气过重的人群适量进食 ， 可加速体内湿气排出的速度 ， 改善湿气过重所致的肢体肿胀、体倦乏力等症 。
【芡实适合什么人吃 适合吃芡实的人有哪些】结语：芡实适合什么人吃?芡实适合脾胃不和、肾气亏虚、患有慢性腹泻 ， 或体内湿气过重等人群食用 ， 有助于改善自身不适症状 。但如果自身症状非常严重 ， 建议及时到医院就诊 。
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