健康早饭的做法(家常菜)

健康早饭做法简单是家常菜做法大全的常见菜,不一定要看健康早饭视频才能学会,但怎么做健康早饭最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道健康早饭吧 。
健康早饭的介绍:
做的最多的就是早饭了,终于自个也整个早饭地盘 。今天的是:黑米粥+蔬菜水果色拉+黄瓜火腿小吐司 。
健康早饭的食材和调料:  
火腿 一块 吐司面包 一片 冰糖橙子 半个 色拉酱 黑米 糯米 黄瓜 一根
教您健康早饭的家常做法,如何做健康早饭才好吃
黑米和糯米混合,洗净加适量清水放电饭煲,粥档煮熟,这是昨晚上就做好的
吐司面包片修边后,且成四小块,在平底锅里烤烤
黄瓜切片,火腿切片夹在烤好的面包片里,面包片上涂上厚厚的色拉酱
其余的黄瓜切小块,和火腿切片后留下的边角,和冰糖橙的切块混合,加色拉酱
【健康早饭的做法(家常菜)】好了,开吃

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