女人内分泌的正确调理
女性的内分泌非常重要 ， 女性的身体机能是否健康 ， 内分泌是个很关键的调节器 ， 如果内分泌失调的话 ， 女性就会出现月经不调 ， 脸上长痘 ， 面色暗黄 ， 皮肤粗糙等等现象 。严重的还会影响到内部器官 ， 有的会出现卵巢囊肿 ， 子宫肌瘤等等现象 。所以出现内分泌失调的现象 ， 一方面心情不好 ， 另一方面也会影响美观 。
那么女性的内分泌到底应该怎么判断正常不正常呢 ， 如果出像内分泌失调的现象 ， 应该怎么进行调理内分泌呢？有的调理正确的话会很快恢复 ， 有的调理不正确的就会适得其反 。发生更严重的失调 。
调节内分泌的食物
饮食上多吃新鲜的蔬菜水果 ， 吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话 ， 可以吃一些黑米 ， 小枣 ， 红小豆 ， 银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律 ， 主要心理要调节好 ， 心态平和 ， 不要生闷气.调节内分泌 ， 主要是调节心理 ， 再加上饮食保健 ， 否则就算吃多少中药 ， 效果未必好.
绿茶 柚子 大麦 蒲公英 芹菜 茴香 南瓜 生姜
调节内分泌减压疗法
芳香SPA水疗：解除工作、生活、生理、心理的各种压力 ， 调节女性的内分泌 ， 防治妇科疾病 。
耳烛排毒疗法：采用真空吸引的原理 ， 舒缓、减压 。
丰胸美身护理：利用中医点穴的手法 ， 疏通经络 ， 促进雌性荷尔蒙的分泌 ， 激活乳房腺体丰满再生 。
调节内分泌爱抚疗法
有规律的性生活 ， 能够大大提升女性体内复合胺的分泌水平 ， 有助预防生理节律紊乱和内分泌失调
【女人内分泌的正确调理】其实女性平时一方面注意对自己进行食疗 ， 多注意哪些食物能够调节哪些内分泌功能 ， 另一方面要注意配合中药调理 ， 喝中药的话会对身体伤害很小 ， 有的还会把体内的湿度排出体外 。还有就是有时间的话多运动运动 ， 这对内分泌的调理都有很大好处 。
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