夏天绿豆汤千万不能这么喝 有这四个注意事项
不宜与药同服：绿豆的清热解毒作用主要是因为它的绿豆蛋白，而绿豆蛋白会跟有机磷、重金属结合成沉淀物，降低药效 。
不宜空腹喝：绿豆性寒，空腹喝会刺激肠胃 。
不宜过量喝：过量吃绿豆会引发胃寒腹泻等肠胃疾病 。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状 。一般成人一周喝2-3次即可 。
【夏天绿豆汤千万不能这么喝 有这四个注意事项】经期不宜喝：绿豆属寒性食物，如果经期喝会引起气血淤滞，造成腹部不适和痛经 。如果实在想喝，可以把绿豆熬成粥，趁热喝，能减轻其寒性 。
推荐阅读
- 土豆怎么吃减肥效果好呢
- 一般夏天早上适合跑步吗
- 夏天到底适合跑步吗
- 炎热的夏天，你最想吃的是什么？为什么？
- 夏日香气 夏天闻这8种香味有益健康
- 《与你最后的夏天》MP3歌词-石头剪子布
- 夏天了，什么肉最好吃？怎么做？
- 夏天吃什么肉比较好，怎么做才好吃？
- 夏天到了，吃点啥？清淡又有食欲的美食？
- 鲫鱼有什么营养价值？什么样的人千万不能吃鲫鱼？