幼儿偏食的原因是什么
幼儿时期的孩子 , 都会出现一些偏食的现象 , 但是因为每个孩子的身体素质不同 , 生活环境和饮食习惯不同 , 所以造成偏食的原因也会有所不同 , 但是家长们一定要对这个现象及时的进行纠正 , 因为偏食的习惯 , 如果不及时的纠正 , 对于孩子将来的生活我饮食都会起到不好的影响 。
1. 受大人饮食习惯的影响:经常见到的现象是小孩随着父母不吃这个而爱吃那个父 母有挑食毛病 , 子女就跟着学 , 久而久之孩子就养成了挑食的坏习惯 。
2. 不良的饮食习惯:孩子不能按时定量进餐 , 吃零食太多 , 就会影响食欲 , 俗话说"饿吃甜如蜜 , 饱时蜜不甜" 。孩子的胃本来就不大 , 胃内食物排空需要3----4小时 , 到了吃饭时间有饥饿感觉 , 吃饭就香 。如果不是定时吃饭 , 而是点心 , 锅巴 , 饼干 , 各种饮料 , 乱吃乱喝 , 胃内总有食物 , 胃就得不到休息 , 这样到吃饭时间孩子就没了食欲 , 再好的东西他也没胃口 , 自然就挑三拣四 。
3. 孩子的口味与成人不同:孩子需要清淡 , 甜味的食物 , 而大人的食物大都味浓 , 调料翻杂 。这些饮食问题没有引起父母的重视 。
4. 疾病及药物的影响:各种急慢性传染疾病 , 寄生虫病 , 消化道疾病 , 某些元素缺 乏特别是微量元素如锌和铁缺乏是常见的引起食欲不振的主要原因 。另外患病期 间服用各种药物其副作用的影响也是一个因素 。
对策 针对以上因素采取如下办法
1. 避免大人的挑食习惯影响孩子 。父母一定要起到榜样的作用 , 自己不再挑食 , 从 而带动小孩合理进食 。
2. 想方设法改掉不良的饮食习惯 。教育孩子不吃零食 , 少喝饮料 , 要定时进食 , 按 顿吃饱 。
3.为了增进孩子的食欲 , 要尽量把饭做得好吃一些 , 变换花样 , 烹调时使色香俱全 , 一种菜可以多种做法 , 再取上个好听的菜名 , 引起孩子的好奇与兴趣 , 从而想吃 , 爱吃 , 多吃 。
4.在孩子患病期间 , 饭食一定要做得清淡 , 多做流食 , 适宜于小孩的口味 。药物要注意合理使用 , 尽量选用胃肠道副作用小的药物 。按时给小孩查体 , 听取保健医生的建议 。
【幼儿偏食的原因是什么】以上是为大家介绍了几种比较普遍的偏食原因 , 家长们在生活中应该多多注意这些问题 , 同时也要多观察自己的宝宝是哪些原因引起他们的偏食现象 , 家长们可以根据自己孩子的不同性格和爱好 , 来制定一些小方法来帮助孩子改掉偏食的习惯 。
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