雪燕怎么吃 和燕窝的区别
雪燕，这是一种吃的，还是比较珍贵的，这个雪燕的味道也是超级不错的，雪燕怎么吃？雪燕和燕窝的区别有哪些：
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雪燕怎么吃：
1.取雪燕浸泡在清水当中8-10小时（雪燕大颗的话可能需要泡更久时间） 。
2.待雪燕完全泡开后，会变成长条状晶莹剔透如燕窝一般的细丝，剔除杂质后放入炖盅内加入清水，雪燕和清水比例为1:2左右，炖盅外水量没过炖盅一半即可 。
3.隔水用大火烧开后转为小火炖45分钟左右即可 。炖好的雪燕更透明柔软 。
4.炖好的雪燕是没有味道的，可在起锅前5分钟加糖，可根据个人喜好在吃的时候加牛奶、蜜糖、豆浆、酸奶、椰汁等拌来吃 。
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雪燕和燕窝的区别：
1、燕窝的功效
【雪燕怎么吃 和燕窝的区别】燕窝是一种纯天然的食物，颜色都是象牙白，由于它是雨燕和金丝燕分泌出来的唾液制成，所以就称为燕窝，由于受到外界环境的影响，所以也有很多种类，比如市场上常见的血燕、白燕、红燕等 。服用燕窝以后能够延年益寿、强身健体、防止各种疾病，是一种上等的补品 。尤其是里面富含维生素、蛋白质、矿物质，这些被人体吸收以后能够排毒养颜、健脾养胃 。
2、雪燕的功效
雪燕主要是雪莲花花蕊里面分泌出来的汁液加工而成的，是广州一个酒家制作而成，其后就誉满全国 。由于它的外形晶莹剔透、形似燕窝，所以就被人叫做雪燕 。可是大家只知道燕窝的营养价值，却不知雪燕也可以滋润养肺、排毒养颜，跟燕窝的功效一样都可以延年益寿，非常受到中老年人的喜爱 。
3、雪燕营养价值胜过燕窝
由于燕窝的历史悠久，所以它的营养物质已经深入人心，可是雪燕后来者居上，已经胜过了燕窝的营养价值，它对于人体的疗效非常大 。里面含有珍贵的药材，可以帮助人体美白保湿、清润肠道、提高免疫力，尤其是适合男女老少服用，还可以帮助少儿骨骼的增长 。所以雪燕的营养价值已经远远的超过了燕窝 。
关于雪燕的吃法就介绍到这里了，这个雪燕和燕窝是有区别的，可不要认错了 。
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