甲亢能吃大闸蟹吗大闸蟹含碘高吗 _小知识

【甲亢能吃大闸蟹吗大闸蟹含碘高吗】大闸蟹是生活中很常见的美食，不少人都爱吃大闸蟹，其实螃蟹的种类有很多，而大闸蟹是一只能怪河蟹，碘元素含量并不高，对于有甲亢的人来说，只要适量食用是没什么关系的，具体可以看看小编带来的介绍哦！
全文目录
1、大闸蟹含碘高吗
2、甲亢能吃大闸蟹吗
3、小闸蟹和大闸蟹的区别

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大闸蟹含碘高吗
一般。
很多人说大闸蟹中含有大量的碘元素，但其实大闸蟹作为一种河蟹，其中的碘元素含量不是很高，大闸蟹中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸等成分物质，营养价值以及食用价值比较高。
小贴士：一般海鲜中的碘比较高，因为其长期生活中海水中，属于高碘食物，常见的海蟹有梭子蟹、花蟹等

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甲亢能吃大闸蟹吗
可以适量吃。
对于患有甲亢的人来说，饮食要控制碘元素的控制，因为碘会诱发或者其病情；而大闸蟹其中的碘含量是比较低的，对于病情稳定的甲亢患者来说，是可以适量吃大闸蟹的，大闸蟹营养丰富，能为其补充营养。
但要是甲亢患者处于病情发作期，那么就不建议吃大闸蟹，毕竟大闸蟹也是含有一定碘元素的，避免食用导致病情加重。

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小闸蟹和大闸蟹的区别
并没有小闸蟹这样的说法。
大闸蟹是指中华绒螯蟹，此品种的螃蟹又称：河蟹、大闸蟹，也可以简称为：螃蟹，并没有小闸蟹这样的说法，也没有小闸蟹这样的一个品种，所以两者无从比较。
小贴士：
大闸蟹的典型特征为：青背、白肚、金爪、黄毛，挑选大闸蟹时认准这几点就可以挑到正宗的大闸蟹了。