葵花沙拉的做法（私家菜）
【葵花沙拉的做法（私家菜）】怎么做葵花沙拉好吃?学做葵花沙拉需要哪些食材?为您提供葵花沙拉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味葵花沙拉!
有一个声音 ， 那是时光在飞逝；有一个声音 ， 那是岁月在流失；有一个声音 ， 那是青春在告别；有一个声音 ， 那是人生在成长..... 。
时钟的指针 ， 不停的轮回 ， 不交错、不凌乱 ， 而时间 ， 也就这样悄悄的在那一圈又一圈的滴嗒声中无情的溜走 ， 那不大的画面中 ， 日复一日 ， 年复一年..... ， 曾经过去了多少个春秋和冬夏 。
2013的最后一个月 ， 都已经过去三天了 ， 一早起来 ， 看着墙壁上的时钟 ， 那显示的大红色的12月4号 ， 让我不禁感慨万分...... 。
寒冬了 ， 天冷了 ， 但我们的心永远都是那么温暖、因为有家、因为有爱 ， 因为有美食.... 。
这两天 ， 气温稍微回升了一些 ， 虽然只是两三度 ， 但还是让人感觉倍加舒适 。早早的 ， 闹钟一响 ， 一刻也不停留的就起床了 ， 买好了菜回到家 ， 再准备早餐都还不用赶 。
好的天气 ， 心情也和它一样 ， 特别晴朗 ， 今天做了一款特别养眼养胃的能量早餐---葵花沙拉 ， 因为它的样子像向日葵 ， 于是我这样叫它 。金黄的蛋皮里 ， 包的是由火腿、面包、紫薯、黑米饭组合成的沙拉 ， 外圈围了草莓 ， 然后搭配了鲜奶 。一份营养早餐所应具备的谷类、肉类、蛋类、果蔬类 ， 全都齐了 。而且制作时间也很快 ， 十几分钟就能完成 。酥脆的面包丁、粉糯的紫薯、Q弹的黑米饭、喷香的火腿 ， 每一种吃在嘴里都有独特的口感 。
我刚端上桌 ， 小宝就拍着小手说 ， 好漂亮啊！女儿也很开心的说 ， 吃着这样的早餐 ， 她觉得自己就像是公主 ， 看着孩子们那天真的笑脸 ， 我的心底不禁飘过一个决心 ， 那就是一定要尽力早起 ， 给孩子们多做好早餐 。
-------------------------------------------葵花沙拉--------------------------------------------
（两人份）
原料：早餐火腿一片、面包丁适量、紫薯一个、黑米饭适量
饼皮：鸡蛋两个、牛奶适量、糖粉一小勺、低粉少许
调料：丘比沙拉酱适量、丘比凯撒沙拉汁适量
1：面包片切成小丁 ， 放入烤箱烤至金黄酥脆 ， 紫薯去皮切成丁入锅蒸熟 ， 黑米饭备好 ， 早餐火腿切成丁 ， 放在一起 。（黑米饭我是出门买菜的时候就煮好的）
2：调入一勺丘比沙拉酱 ， 拌均匀 。
3：再调入一勺丘比沙拉汁 ， 拌匀 。（沙拉的味道可依据自己喜好选择 ， 我加入沙拉汁 ， 是为了让沙拉吃起来更加湿润）
4：准备蛋皮 ， 把鸡蛋磕入碗中 ， 加入少许糖粉和适量牛奶拌匀 ， 再筛入适量低粉搅拌至无颗粒的状态 ， 最后过筛一遍 。
5：不粘锅稍微预热后转小火 ， 倒入一半的蛋糊 ， 铺平锅底 ， 煎熟 。
6：在蛋饼的中间放上一半的沙拉 。
7：包起来 ， 倒扣放在盘子里 。
8：在蛋饼皮上划上沙拉 ， 然后在边缘点缀草莓 ， 成为一朵葵花状 。
诗心片语：
1：丘比沙拉酱的口味很多 。可以选择自己喜欢的 ， 沙拉的配料也可以根据自己的需求进行不同的搭配 。
2：制作蛋皮时 ， 不粘锅预热后要转小火煎制 ， 否则大火的话会影响蛋皮的美观 。
推荐阅读
- 关于养狗的常识 怎么养狗
- 关羽有后代留下来吗 周瑜怎么死的
- 花店买的花束怎么养 鲜花怎么保鲜
- 如何评价陈凯歌的审美品味
- 为什么大多数散户交易经常赔钱还赔的很厉害
- 为什么人会有挖掘规律把一个事物做到极限的倾向
- 中国邮政银行什么时候成立的
- 为什么日漫的结局大多让人累觉不爱
- 物种间捕食和寄生关系的形成是怎样的
- 老人气短 多种疾病的信号