清焯西兰花的做法(瘦身菜谱)

怎么做清焯西兰花好吃?学做清焯西兰花需要哪些食材?为您提供清焯西兰花的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味清焯西兰花 。
做清焯西兰花所需食材:西兰花2个或随意 , 鸡粉1茶匙 , 盐少许 , 油少许 , 糖1茶匙 , 水半煲至多过菜 。
清焯西兰花的做法图解:
1、西兰花切块 , 脚撕去外皮,切片 。
2、滚水中放入鸡粉,盐,油,糖 。
【清焯西兰花的做法(瘦身菜谱)】
3、先放入脚,再放入其它,等它滚起,见西兰花脚??色有透明感即可上碟享用 。

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