清蒸鲈鱼的做法(学龄期儿童食谱)
怎么做清蒸鲈鱼好吃?需要哪些食材?小编为您提供清蒸鲈鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味清蒸鲈鱼 。
鲈鱼是一种常见的食材 , 营养丰富且味道鲜美 , 清蒸鲈鱼是家常做法 , 简单美味 , 家常菜必备
做清蒸鲈鱼所需食材:鲈鱼一条 , 葱白一大段 , 葱叶一段 , 姜丝适量 , 蚝油一勺 , 生抽三勺 , 白胡椒粉适量 , 盐适量 , 料酒适量 , 香菜适量 , 柠檬片3片 , 清蒸鲈鱼的做法步骤:【清蒸鲈鱼的做法(学龄期儿童食谱)】
步骤1:鲈鱼洗净切花刀 , 倒入适量料酒 , 蚝油和白胡椒粉和盐拌匀
步骤2:葱白切细片 , 姜切丝一部分塞鱼肚子内
步骤3:花刀内放入葱白和姜丝腌制10分钟
步骤4:一勺耗油 , 三勺生抽调成汁儿
步骤5:腌制好的鱼放入鱼盘内 , 浇上汁儿
步骤6:鱼上再放上姜丝和葱白
步骤7:放上几片柠檬片 , 上火蒸12分钟
步骤8:蒸好的鱼取出来 , 丢掉上边的柠檬和葱 , 从新放上葱叶和香菜
步骤9:油烧热 , 浇在鱼上即可
步骤10:成品图
步骤11:成品图
温馨提示:鲈鱼蒸的时间不要太久 , 否则肉质容易变老
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