怀孕可以吃牛肝菌吗？怀孕吃什么比较好
一个最幸福的家庭莫过于健康 ， 所以很多女性在怀孕之后就会特别的注意 ， 其中饮食是最重要的一部分 ， 有很多女性孕期吃东西都特别想小心 ， 下面一起了解下牛肝菌怀孕期间能吃吗？
牛肝菌类是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的统称 ， 其中除少数品种有毒或味苦而不能食用外 ， 大部分品种均可食用 。主要有白、黄、黑牛肝菌 。白牛肝菌味道鲜美 ， 营养丰富 。该菌菌体较大 ， 肉肥厚 ， 柄粗壮 ， 食味香甜可口 ， 营养丰富 ， 是一种世界性著名食用菌 。云南省各族群众喜爱采集鲜菌烹调食用 。
孕妇能吃 。牛肝菌除少数品种有毒或味苦而不能食用外 ， 大部分品种均可食用 。牛肝菌具有祛风散寒、舒筋活络的功效；中医认为对贫血、体虚、头晕、耳鸣有功效 。
【怀孕可以吃牛肝菌吗？怀孕吃什么比较好】女性在孕期的饮食虽然比较重要 ， 上面就是对牛肝菌怀孕期间能不能吃的介绍 ， 这样在日常饮食的时候就能更好的根据口味去补充营养了 。
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