鸽子蛋是发物吗和鸡蛋可以一起吃吗
鸽子蛋要比鸡蛋还要小，但是营养也是极其丰富的额，适合老人小孩食用，那么就去了解下，鸽子蛋是发物吗以及和鸡蛋可以一起吃吗?
【鸽子蛋是发物吗和鸡蛋可以一起吃吗】鸽子蛋是发物吗 ：
鸽子是不属于发物的，发物一般是指有辛辣刺激或者是有一股香味的食物，所以鸽子不再发物分类中，鸽子肉味道鲜美细腻，而且其中还含有丰富的蛋白质和钙质，能很好的帮助人体补充身体中的营养元素，另外孩子可以多吃一些帮助补充身体中的钙质，能很好的帮助健康成长，另外鸽子肉最好是用来炖汤，这样既能将鸽子肉中的营养全部释放出来，口感还能更好 。
文章插图
鸽子蛋和鸡蛋可以一起吃吗 ：
可以 。
当然可以!没有什么事情，至于营养方面于食物中毒也不用担心，不过尽量不要和豆浆同食，蛋类与豆浆都是蛋白质丰富，磷脂丰富 。但豆浆的矿物质更多，你要注意的是，生蛋不可以在煮豆浆后加入会不卫生，因为蛋难过煮熟 。同时还要注意不要摄入大量的蛋白质，小心长肚腩 。值得一提的是，鸽子蛋还可以和鸡蛋混合蒸，这样也不会影响鸽子蛋的营养，又能蒸出嫩滑的蛋羹!
好了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道鸽子蛋和鸡蛋是可以一起吃哦
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