帮宝宝平安过酷暑
进入盛夏 ， 由于婴幼儿为稚阳之体 ， 脏腑娇嫩 ， 所以炎热的气候往往会给宝宝的生活带来诸多麻烦 ， 甚至会诱发多种疾病 ， 让许多年轻的父母不知所措 。那么 ， 若想使宝宝平安度过酷暑盛夏 ， 应该注意哪些问题呢？[br]勤喂水水在婴幼儿的机体中差不多要占70%左右 。夏天炎热 ， 孩子出汗多 ， 对水的消耗和需要量都明显增加 ， 一般每两小时就应喂一次 。若发现孩子口唇干燥、尿少尿黄 ， 应适当多喂些 。对孩子而言 ， 白开水、绿豆汤、米汤、菜汁、果汁等都是较为适宜的饮料 。特别注意的是 ， 夏天不要无限度地给宝宝吃冷食冷饮 ， 胃肠道的温度骤然下降 ， 不但容易导致胃肠功能紊乱 ， 还易引发腹痛腹泻 。[br]常洗澡 每天中午和晚上临睡前均应给宝宝洗一次澡 ， 天气特别炎热时 ， 一天可洗三四次 。勤洗澡 ， 不但有助孩子消暑降温 ， 还是预防中暑、痱子等症的最佳方法 。洗完澡后 ， 可在皮肤皱褶处擦些爽身粉或痱子粉 。孩子的衣服也要勤洗勤换 ， 保持清洁 ， 一般每天至少换一次 ， 样可防止细菌繁殖 ， 减少对皮肤的不良剌激 ， 防止疖子的发生 。宝宝的衣服要宽松肥大 ， 颜色以白色、淡绿、淡黄、淡蓝等为宜 ， 而且应选散热、透气、吸湿性能好的衣料 。[br]吃得卫生 炎热的天气 ， 孩子肠胃的消化液分泌减少 ， 食欲有所下降 ， 这是正常现象 ， 不必过于担心 。为了让孩子尽量吃得好 ， 饮食一定要做到清洁卫生、品种多样、营养丰富、清淡柔软、易于消化 。孩子吃东西前 ， 一定要洗手 ， 把住“病从口入”关 。[br]保证睡眠 睡眠不足会对孩子的健康和生长发育造成不良影响 。而夏天昼长夜短 ， 气候炎热 ， 孩子往往与大人一样睡得较晚 ， 容易导致睡眠不足或睡不好 。要让孩子早睡些 ， 最好独睡一床 ， 挂好蚊帐 ， 铺上凉席 。睡前在室内洒些净水或擦擦地 ， 保证居室空气流通 ， 不要让过堂风和电扇直吹孩子 。孩子入睡后在腹部盖一条毛巾被 ， 以免夜间受凉 。[br]不宜断奶 孩子在断奶、添加辅食时 ， 因食物品种的变化 ， 最容易导致消化功能紊乱 。夏天细菌容易繁殖 ， 而且孩子食欲下降 ， 所以不宜在这时断奶 ， 最好等天凉再断奶 。一方面因为母乳营养为全面 ， 另一方面可避免孩子因胃肠功能紊乱引发消化不良和腹泻等疾病 。[br]文/孙清廉
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