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晋升美丽新妈妈 产后肌肤护理法

1、去角质
新妈妈在经过了十月怀胎及生育后 ， 脸上必然会积聚很厚的角质层 ， 这也是导致生育后肌肤显得发黄的其中一个原因 。所以进行美丽新生的第一步 ， 就是彻底去角质 。在按摩及洗脸后进行去角质 ， 这样可促进粗硬角质软化 ， 去角质更有效 。鼻周、额头、下巴部位的油垢角质最多 ， 可以使用适量的天然角质乳或角质霜 ， 轻轻揉擦脸 部的粗糙角质 。去角质时要依皮肤生长方向脱 ， 不可太用力 ， 也不要一下子脱得太多 ， 以防过度刺激 ， 引起皮肤焦伤或脱皮、敏感 。
2、补水保湿
【晋升美丽新妈妈 产后肌肤护理法】在妊娠后期以及分娩后 ， 由于受到内分泌的影响 ， 暴露的面部皮肤水分蒸发加快 ， 皮肤角质层水分缺乏 ， 开始出现肌肤衰老的迹象 ， 皮肤不再像往日那般柔滑细致 ， 脸上肤色开始不均匀 ， 肌肤对护肤品的吸收也不好 。因此 ， 产后的护理要特别进行补水保湿的工作 。保湿的化妆水不可少 ， 它是基本保湿补水的第一步；“保湿精华”能为肌肤提供长效保湿 ， 锁住肌肤表面水分 ， 防止水分流失；定期做补水保湿的面膜 ， 能够为肌肤快速密集的注入水分 ， 缓解肌肤干燥状况 。
3、去火抑痘
很多新妈妈都提出 ， 生过宝宝以后 ， 痘痘会经常出现在嘴边 ， 而且痘痘都长得比较大 ， 有肿痛的感觉 。中医美容师说 ， 产后内分泌发生了 变化 ， 导致 情绪压力及睡眠都受到影响 ， 就会易生痘痘;另外坐月子新妈妈都会恶补营养 ， 这对于身体比较燥热的新妈妈来说 ， 就容易上“火” ， 所以痘痘问题就经常是产后的肌肤特征 。因此 ， 在生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序 ， 特别是要勤洗脸 ， 同时要选择性质温和的洗面奶;在面霜上要选择补水又不含油分；另外就要多喝水、多吃含有维生素C的水果蔬菜 ， 注意肠胃排泄正常 。
4、淡斑美白
孕期由于内分泌的变化 ， 面部很容易沉着色素 ， 进而形成色斑 。分娩后体内的雄激素和孕激索分泌恢复到怀孕前的正常平衡状态 ， 大部分产妇脸上的色斑会自然减轻或消失 ， 但也有人依然如故 ， 这就需要进行内条外治 。内调在保证睡眠充足以及良好的情绪的同时 ， 注意日常饮食 ， 多食含维生素C、维生索E及蛋白质的食物 ， 维生素c可抑制代谢废物转化成有色颗粒 ， 从而成少黑色素的产生；维生素能促进血液循环 ， 蛋白质可促进皮肤生理功能 。外治可以选用一些孕妇可以使用的美白淡斑精华 ， 或是到专业的美容店或医院进行医学美白 。
5、抗衰老护理
产后 ， 肌肤由于内分泌的变化 ， 往往会失去之前的弹性 ， 而变得松弛 ， 皱纹也会相应增加 ， 出现早衰现象 。因此 ， 产后的开衰老护理也是关键 。帮助肌肤抗衰老、除皱的护肤品不能少；同时 ， 还要少吃会影响消化机能的酸性食物 ， 多补充钙质和水分 ， 多多摄取胶原蛋白 ， 为肌肤恢复紧致弹性提供动力 ， 这些都是有利于让肌肤恢复年轻的方法 。

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