草莓是低糖水果吗 和枇杷可以一起吃吗
草莓 ， 这是一种水果 ， 可好吃美味了 ， 完全就是停不下来 ， 那么草莓是低糖水果吗?和枇杷可以一起吃吗：
草莓是低糖水果吗：
【草莓是低糖水果吗 和枇杷可以一起吃吗】草莓是属于低糖水果的 ， 而且吃低糖水果不会发胖 。含糖分最低的是柠檬 ， 按照食品营养成分表比对 ， 100克柠檬含糖量为5.1克 ， 柠檬片泡水或拌沙拉都很适合 。接下来是西瓜(含糖量5.8克)、青梅(5.9克)、甜瓜(6.2克)、木瓜(7.0克)、草莓(7.1克)、柚子(9.0克)、橙子(9.5克) 。含糖量低的水果 ， 平时多吃点无妨 。
文章插图
草莓和枇杷可以一起吃吗：
相互之间是没有什么冲突的 ， 可以放在一起同时吃的 。
草莓的功效是：生津止渴 ， 开胃悦脾 ， 活血消瘀 。入心、胃 。
枇杷的功效是：清热润肺 ， 化痰止咳 ， 和胃降逆 。入肺、胃 。枇杷不能和黄瓜一起吃 。枇杷中含有比较丰富的维生素C ， 而黄瓜中则是含有一种可以破坏维生素C的维生素C分解酶 ， 如果两者同食 ， 会降低枇杷中维生素C的吸收 ， 影响消化 。
草莓就是低糖水果 ， 是可以和枇杷一起吃的 ， 不是相克的食物 。
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