推拿手法之单式手法
振动运动手法[br]一、抖法[br]动作定义：用单手或双手握住患肢远端，作连续的、小幅度的、频率较高的上下抖动的手法，称为抖法 。[br]动作要领：[br]1、抖上肢法：医者用双手或单手握住患者的手腕部或手掌部，将其上肢慢慢地向前外侧抬起60度左右，然后稍用力作连续的、小幅度的、频率较高的上下抖动，并使抖动的幅度，由腕关节逐渐传递到肩部，使肩关节和上肢产生舒适的感觉 。[br]2、抖下肢法：患者取仰卧位，下肢放松伸直 。医者站于其脚后方，用单手或双手分别握住患者的两踝部，使下肢呈内旋状，并提起离开床面，然后做连续的、小幅度的、频率较高的上下抖动，使髋部和大腿部有舒适放松的感觉 。[br]3、抖腕部法：患者取坐位，腕关节放松 。医者用双手拇指按放于腕背部，两食指相对，横置于患者腕关节掌侧横纹，刷功能手拇指和食指相对用力捏住患者腕关节上下横纹并作相反方向的快速搓动，带动腕关节作频率较快的、连续的、小幅度的上下抖动 。或者医者用食指桡侧抵住患者腕关节掌侧，大拇指按住起前臂近腕关节处将其前臂上下快速运动，使腕关节产生小幅度的、连续的、频率较快的上下抖动 。[br]临床应用：抖法是一种和缓、放松、疏导手法，具有疏松经脉、通利关节、松解粘连、消除疲劳的功效，适用于肢，以上肢为常用 。上肢的应用，治疗时常配合搓法，作为上肢或者肩部治疗的结束手法，治疗肩关节周围炎，肩部伤筋以及肩、肘关节酸痛、活动不利等 。下肢的应用，治疗时常配合搓法、扣法以及牵引等方法，用于治疗腰部扭伤、腰椎间盘突出症和腰椎退行性病变 。[br]二、振法[br]动作定义：以指和掌吸附与治疗部位，作频率密集的快速振颤动作的手法，称为振法 。以手指端着力振颤者称为指振法，以手掌着力者称为掌振法 。[br]动作要领：患者取坐位或卧位，医者用单手或双手指端或手掌面着力于治疗部位，意念集中于指端和掌心，然后前臂和手部的肌肉强烈的作静止性收缩，使手臂发出快速而强烈的振颤，并使之通过指端或掌心传递到机体，在治疗部位内产生舒松和温热感 。[br]临床应用：[br]1、振法刺激柔和舒适，指振法常用于胸腹部及头面部，掌振法则主要用于胸腹部和肩背部 。[br]2、在胸腹部应用，具有温中理气、消食导滞、调节胃肠功能的功效 。[br]头目部应用，具有疏经通络、镇静安神的功效 。常用于治疗失眠和脑震荡后遗症、头痛等 。[br]3、肩背部应用，具有活血止痛、疏经通络的功效 。常于揉法、擦法配合运用，治疗肩背部肌肉酸痛、肿等症 。
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