软件和应用|[图]世卫组织推出mYoga应用:任何人都可免费学习瑜伽

世界卫生组织(WHO)近日推出了一款名为“mYoga”的新应用 , 目前已经在 Google Play Store 和 Apple App Store 上架 , 能够让任何拥有 Android 设备或 iPhone 的用户都可以免费锻炼瑜伽 。WHO 表示 , 该应用是和国际电信联盟联合推出的 , 并委托 BeHe@lthy BeMobile 开发的 。

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受新冠疫情冲击 , 移动健身产品已经越来越受到欢迎 。通过这些产品 , 用户可以不到健身房的情况下进行活动和改善健康 。这些锻炼通常在智能手表上提供 , 并作为移动应用程序提供如何进行活动的指导 , 以及心率和呼吸监测等相关工具 , 以跟踪用户是否得到充分的锻炼 。
瑜伽是一种带有精神层面的运动练习 , 以各种形式存在了数千年 。该活动被确定为世卫组织2014至2023年传统医学战略下的一种有效活动形式 。该倡议旨在帮助成员国以安全和有效的方式实施传统医学 , 作为公共卫生战略的一部分 。
在该应用中免费提供了和瑜伽有关的音频和视频资料 , 提供长度为 3-45 分钟的课程 。WHO 强调 , 该应用程序并不会追踪用户数据 。世卫组织希望通过这个新的应用程序 , 鼓励公众定期参加体育活动 , 以此来帮助预防可能导致疾病的情况 , 如高血压和肥胖症 。

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