南瓜花豆沙拉的做法（瘦身菜谱）
超级简单美味的南瓜吃法 。蒸熟的南瓜 ， 搭配柠檬汁 ， 有西餐的味道 。柠檬的酸味十分爽口 ， 而且果香浓郁 ， 不像醋那么酸啊——
南瓜花豆沙拉的主料：南瓜(500g)做南瓜花豆沙拉所需厨具：蒸锅
南瓜花豆沙拉的做法图解步骤
1.花豆提前充分浸泡；
2.入锅中煮熟；
3.捞出沥干水分 ， 放凉备用；
4.南瓜切块儿 ， 入锅蒸熟 。
5.取出放凉；
6.加入花豆 。
7.加盐；
8.加黑胡椒碎；
9.加入柠檬汁；
10.加入橄榄油 。
11.拌匀装盘即可 。
小窍门：1、南瓜蒸熟 ， 能用竹签扎透即可 ， 蒸得太烂的话 ， 一拌就会成糊 ， 当让也很好吃 ， 就是不好看了 。
2、花豆比较难煮 ， 煮的时候煮煮焖焖 ， 别煮开花 。一次多煮点儿 ， 放冰箱了 ， 做沙拉、凉菜的时候都可以放点儿 ， 很香、很糯的 。
【南瓜花豆沙拉的做法（瘦身菜谱）】
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