重视脊骨健康
脊骨神经医学是一个颇为崭新的名词，却原来跟我们日常生活有着息息相关的连系，因为现今都市人大多数在紧张的环境下工作，以致压力繁重，都会令很多人有腰酸背痛、颈紧膊痛等毛病，而脊骨神经医学可能就是他们解决问题的好答案 。[br]脊骨是支撑整体的根源，脊骨健康更与我们的身体结构、生理功能及心理情绪互相影响着，若能使这三方面互相紧扣及平衡发展的话，就会维持身心健康了 。[br]今个星期六晚上八时，有线电视欢乐健康台将推出一个全新互动健康信息节目，由脊医黄施博博士主持，黄博士将与你探讨有关脊骨神经医学的历史，谈及脊骨的结構、功能和重要性；同時解釋如何運用這門醫學來達至身體結構、生理和心理三方面維持一個正常的關係及整體的平衡，讓身體有效正常地運作，享受真正的健康 。[br]第一集的養生小貼士，黃博士會討論什麼是疼痛及如何處理疼痛的辦法，而在營養篇方面，他將會向觀眾提及注意日常吸收適當營養的重點及均衡飲食的重要性 。
推荐阅读
- 沉默的健康杀手高血脂
- 厥菜怎样吃更健康？蕨菜有毛能吃吗
- 缓解便秘吃什么健康又有效
- 口腔健康 把它含嘴里20分钟去口臭排毒素
- 警惕3种不健康的放屁现象
- 夏日香气 夏天闻这8种香味有益健康
- 健康尝试：烤红薯代替零食（五谷食疗）
- 抗结肠癌 多吃点蔬菜（蔬菜食疗）
- 常食神仙菜 身体更健康（蔬菜食疗）
- 中老年人的十大健康新标志