桑葚不洗可以吃吗 高血压能吃吗
桑葚，这个也是水果的一种，是真的好吃美味的，那么桑葚不洗可以吃吗?高血压能吃吗：
【桑葚不洗可以吃吗 高血压能吃吗】桑葚不洗可以吃吗：
桑葚没洗的，最好别吃 。
刚摘下来的桑葚，或市面上出售的桑葚，都没有经过清洗，表面附有灰尘、细菌等 。尤其是现在的桑葚和以前的不同，以前的农药少，现在的桑葚表面肯定是有农药的残留，所以千万不要受传统“不干不净吃了没病”思想的影响，为了安全，吃桑葚时一定要清洗干净 。不清洗直接食用的话可能会引起腹痛的情况 。
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桑葚高血压能吃吗：
可以吃的 。在平时的日常生活中，要低盐饮食，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，戒烟限酒，控制体重 。桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老 。桑椹是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药 。
常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状 。桑椹具有免疫促进作用 。桑椹对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢 。它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效 。
桑葚最好是洗了吃，以免吃了生病，而且高血压也是可以吃桑葚的 。
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