鸭脯肉是什么做的 孕妇可以吃吗
鸭脯肉 ， 很多人都喜欢吃 ， 但是对于特殊时期的孕妇呢 。鸭脯肉是什么做的?孕妇可以吃吗?
鸭脯肉是什么做的：
鸭脯肉即鸭胸部 。鸭胸脯肉是一种美味佳肴 ， 适于滋补 ， 是各种美味名菜的主要原料 。鸭脯肉的营养价值很高 ， 蛋白质含量约15% ， 比畜肉含量高得多 ， 而且鸭脯肉所含脂肪只有1.5% ， 纤维较为松散 ， 肉质鲜嫩 。鸭肉中的脂肪酸熔点低 ， 易于消化 。所含B族维生素和维生素e较其他肉类 。鸭肉多 ， 能有效抵抗脚气病 ， 神经炎和多种炎症 ， 还能抗衰老 。鸭肉中含有较为丰富的烟酸 ， 它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一 ， 对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用 。
【鸭脯肉是什么做的 孕妇可以吃吗】
文章插图
鸭脯肉孕妇可以吃吗：
女性怀孕的时候是能够吃鸭脯肉 ， 但要少吃 。营养专家介绍鸭子肉食用注意事项:
1. 适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人 ， 食之更佳 。同时适宜营养不良 ， 产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后 ， 糖尿病 ， 肝硬化腹水 ， 肺结核 ， 慢性肾炎浮肿者食用;
2. 对于素体虚寒 ， 受凉引起的不思饮食 ， 胃部冷痛.腹泻清稀 ， 腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用 。孕妇是可以吃鸭子肉 的.鸭肉是属于凉性食物,要少吃.
好了 ， 关于鸭脯肉就介绍到这里了 ， 小伙伴们都明白了吧 。
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