夏日头痛非小事防病
夏日气温攀高不下 ， 现代都市生活的快节奏却迫使人们投入紧张的工作和学习之中 。头痛 ， 已成为在暑期发病率极高的"都市病" 。长征医院神经内科主任邵福源教授说 ， 入夏以来 ， 前来就诊的头痛明显增多 ， 其中又以白领工作者和女性居多 。随着空调的普及 ， 室内外温差大 ， 人们进出房间不注意调节温度 ， 些因素都会加重头痛的严重程度 。另外 ， 睡眠不足 ， 精神疲劳 ， 情绪激动 ， 不规则的生活都可诱发头痛 。据介绍 ， 头痛一般紧张性头痛、偏头痛及与其他神经或器质性原因有关的头痛 。其中都市里最常见的是紧张性头痛 ， 约占头痛总数的80%至90% 。有关医学专家指出 ， 每当头痛发作的时候 ， 很多人选择"能忍则忍"的消极态度 ， 这种想法是不可取的 。头痛往往是许多疾病的一危险信号 ， 若不及时治疗甚至可能危及生命 ， 对此千万不可大意 。医生建议 ， 为防止头痛 ， 暑期高温时要尤其注意安排好有规律的作息情况；空调房间要保持空气清新 ， 经常通风通气；同时要避免高温、强光和噪音 。一旦头痛来临时应换一个阴凉、安静的环境 ， 还可洗一个热水澡 ， 同时在医生指导下服用一些镇痛剂类药物 。
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