保护嗓子喝什么茶比较好
嗓子是我们生活中每天都需要用到的 ， 特别是到夏天的时候 ， 如果身体较燥热的话 ， 很容易引起嗓子沙哑的情况 。喝茶可以缓解这样情况 ， 并且懂得利用茶的话还可以预防这样的情况 。
胖大海甘草茶
经常说话的人可以喝胖大海甘草茶来帮助保护嗓子 。胖大海能够消炎止痛、开音润喉 ， 甘草能够清热解毒 ， 经常喝胖大海甘草茶能够帮助缓解嗓子发炎、疼痛 。
薄荷桑叶茶
经常说话的人可以喝薄荷桑叶茶来帮助保护嗓子 。薄荷具有疏散风热、爽喉开音的效果 ， 能够防治多种原因引起的声音嘶哑、声带充血嗓子疼 。
金嗓子草本植物饮料
对于用嗓过度 ， 咽喉不适 ， 需要清嗓人群 ， 喝金嗓子草本植物饮料 。含有菊花、金银花、罗汉果、甘草、薄荷等草本植物成分 ， 有效护嗓清嗓 。
菊花冰糖茶
【保护嗓子喝什么茶比较好】喝菊花冰糖茶来帮助保护嗓子 ， 且选用的菊花最好是杭白菊或者是野菊花 。菊花能够帮助清热解毒 ， 凉血明目 ， 缓解因为过度用嗓引起的喉咙灼热、干痒痛等等 ， 还能够帮助防治鼻咽癌
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