按摩瘦脸方法有哪些
生活中许多的女孩子都会发现自己的脸胖胖的 ， 即便是过了少女时期 ， 脸上还是有很明显的婴儿肥 ， 婴儿肥跟脂肪太多有很大的关系 ， 比如说有的人身体肥胖的不均匀 ， 只有点比较胖 ， 身体却并不胖 ， 这实际上跟我们的饮食状况有很大的关系 ， 那么想要通过按摩瘦脸方法有哪些呢？
胖脸的四大因素
1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢 ， 脸部也是最显而易见的地方 。面部脂肪过多 ， 而又极少运动 ， 很容易变成胖嘟嘟的苹果脸！
2、面部骨骼：如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼” ， 那么无论你有多么瘦 ， 也不可能变成一个小脸美人了 。
3、肌肉：面部咬肌发达 ， 也是导致你胖脸的一大因素 。
4、水肿：面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天 。在此期间 ， 体内雌性激素异常的高 ， 淋巴系统出现功能性障碍 ， 水分和毒素排泄困难 ， 导致血管扩张 ， 使水分自血管渗出并滞留于组织内 。当然 ， 如果你平日疏于饮食 ， 贪食高盐、辛辣食物等 ， 浮肿随时都将困扰你 。>>>>十大策略恢复清秀脸庞
理想的脸部比例
瘦脸之前 ， 先了解自己的脸型 ， 才能找到最适合自己的瘦脸方法 。不妨准备一面镜子、一把量尺 ， 然后对照右下方的“理想脸部比例图” 。看一看 ， 究竟你属于哪种脸型 。
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理想脸部比例图
1、发际到眼角的距离与眼角到嘴角的距离相等 。
2、发际到眉梢的距离与眉梢到鼻翼的距离相等 。
3、鼻翼的宽度与眼睛的宽度相等 。
4、嘴的宽度比两眼角间距稍大 。
5、两眼间的距离是眼睛的宽度 。
6、眉梢在眼梢与鼻翼的连接线上 。
当然 ， 如果你的脸型不够完美也没关系 ， 因为透过正确的按摩瘦脸法 ， 不仅可以有效改善 ， 还能够使你脸部肌肤光滑细致、看起来容光焕发 。
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简易瘦脸按摩DIY
边深呼吸边做运动 ， 不仅能刺激神经系统和皮下组织 ， 同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用 。
A、(左)从鼻子横梁两侧开始 ， 经过鼻翼 ， 以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位 ， 再从鬓角开始向额头中心运动 。做法为伸展轻压 。
B、(右)从内眼角开始 ， 经过额头慢慢移向鬓角 ， 再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动 。
C、(左上)从嘴唇下方开始 ， 向耳朵下方 ， 再到下巴后重复按摩 。
D、(右上)从鼻翼旁开始 ， 通过鼻子的横梁后向额头运动 ， 再经过鬓角向下巴处伸展 。
E、(左)从下巴开始 ， 经过耳根和鬓角 ， 向额头方向 ， 再经过鼻子两侧直到嘴边 ， 以抚摸按压的方式进行 。>>>>简易瘦脸按摩之术DIY
【按摩瘦脸方法有哪些】按摩的效果是很好的一般按摩的过程中 ， 可以加快血液循环 ， 增加淋巴排毒 ， 这对瘦脸效果都是不错的 ， 我们要注意每天反反复复一定要坚持下来长时间的坚持 ， 一定可以看到自己 ， 瓜子脸的俏佳人模样 。
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