乳房下垂矫正术护理和保养
【乳房下垂矫正术护理和保养】术后的护理：1、敷料的更换：术后切口用敷料覆盖 ， 避免潮湿 ， 要保持手术部位的清洁和干燥 。2、术后活动量：允许进行一般的日常活动 ， 避免长时间或剧烈的运动3、术后早期可能会有皮肤淤癍 ， 呈紫红色 ， 属正常现象 。4、按照医生的叮嘱来口服抗生素 ， 做好预防感染的工作 。
胸部的保养：1、正确的睡姿能够有效矫正下垂的乳房 ， 乳房矫正术后最好不要俯卧 ， 提倡仰卧;尽量不要长期向一个方向侧卧 ， 这样不仅易挤压乳房 ， 也轻易引起双侧乳房发育不平衡 。2、适量吃些鱼、肉和乳制品 ， 可以增加少量脂肪 ， 保持乳房的饱满 。当然也要幸免体重增加过多 ， 由于肥胖也可以促使乳房下垂 。3、引体向上、扩胸运动、一些乳房保健操都是简易有效的美胸运动 ， 随时随地可以加强胸部保养护理 。4、选择合适的内衣 ， 而且穿内衣的时间不能过长 ， 佩戴不宜过紧 ， 这样会阻碍乳房的血液循环 。
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