有痔疮怎么办?

俗话说十人九痔,意思就是说,痔疮的发病率非常高,很多人都在面临痔疮的威胁 。虽然痔疮算不上什么大病,但是疼起来也是非常难受的 。那么得了痔疮应该怎么治呢?下面小编就以两个真实案例的形式告诉大家,希望对大家有所帮助 。
在日常的生活当中,根据现有的条件合理安排自己的生活习惯,尽量避免一切能够引发痔疮的原因,在平时生活中,也可以做一些预防性的动作来对痔疮进行预防和改善,相对于直接食用药物,此方法最大的缺点就是要长期坚持才会有效,但益处也是最多的,不使用药物,没有任何副作用,任何人都可以使用 。
具体方法如下,请选择性使用恢复 。
适当的锻炼和规律作息 。锻炼可以促进血液循环和胃肠蠕动,这样能预防痔疮的发生 。
【有痔疮怎么办?】痔疮的最大诱因是便秘,所以平时一定要多吃蔬菜水果,预防便秘的同时也是在远离痔疮 。
定期排便 。可能你会说大便不是自己想排就能排的啊,话是这么说,但是很多人有忍便的习惯,还有很多人一蹲能蹲很久,这些都是不好的习惯 。
保持肛门清洁 。这个不需要解释,没谁愿意顶着脏脏的屁股到处跑 。
孕期保健 。孕妇在怀孕期间要增加活动,避免长时间坐立 。便后要记得用温水熏洗肛门局部,以改善血液循环 。
做提肛运动 。全身放松,坐、立、卧都可以,收缩肛门并缓慢上提,再放松 。一组为30次循环,一般一天做两组便可 。
也可以选择更高效的药物祛除方式,汉氏痔必康采用古代药方技术,结合现代科技,是一款纯中药提取合成,利用现代植物萃取技术,最大程度保护了药效 。
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来源: www.zhibikang.net

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