五谷饭卷的做法（美容菜谱）
五谷饭卷
虽然看着黑黑的，可是味道还是不错的，而且因为用了五谷杂粮，因此很有营养哦！
卷成卷卷，这样吃更加方便，很适合带便当或者野餐的哦！
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材料：
黑米，大米，糯米，红豆，绿豆，燕麦 。
1. 所有材料提前一晚泡发 。
2. 放入电饭煲中，加水煮熟 。
【五谷饭卷的做法（美容菜谱）】3. 晾凉到微热 。
4. 加入适当的盐，糖和柠檬汁，搅拌均匀 。
5. 准备紫菜 。
6. 铺上拌好的五谷饭 。
7. 卷成卷 。
8. 切成小块 。
Tips：
1. 所有材料提前一晚泡上，因为我喜欢软糯的口感 。
2. 卷饭卷的时候可以铺上保鲜膜，这样比较方便清洁 。
3. 加入盐，糖，和柠檬汁提味，也可以用白醋替换柠檬汁，也可以适当加入个人喜欢的口味，例如辣酱 。
4. 用刀切的时候，刀上沾水或者油，这样比较好切 。
5. 野餐必备哦！
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