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中药美容 黑芝麻的美容功效及方法

【药材简介】为脂麻科一年生草本脂麻Sesamun indicum L.的干燥成熟种子 。我国各地有栽培 。秋季采收 ， 晒干 。生用或炒用 ， 用时捣碎 。
【美容功效】补益肝肾 ， 润肤乌发 。
【美容方法】
用于肝肾亏虚、须发早白、肌肤干涩本品补益肝肾而养颜美容 ， 又因其富含油脂 ， 性质滋润 ， 故可润肤乌发 。治以上诸证 ， 单用即效 。如《备急千金要方》治白发还黑 ， 用本品九蒸九晒 ， 研末 ， 以枣膏丸服之 。
【用法用量】煎服 ， 10～30g 。或炒熟入丸、膏剂 。
【使用注意】大便溏泻者忌服 。
【按语】本品又名胡麻、巨胜子 ， 甘平质润多脂 ， 既能补肝肾、益精血 ， 治肝肾精血不足之证 ， 又善养血润燥、滑肠通便 ， 治血虚津亏之肠燥便秘 。本品药力平和 ， 香美可口 ， 不伤脾胃 ， 可单用或经常服食 ， 具有美容保健之功 ， 能使肌肤滋润 ， 预防或改善白发增多 。
【配方】
(1)桑麻丸：嫩桑叶(采集后 ， 用长流水洗 ， 晒干)、巨胜子 ， 炼蜜为丸 ， 如梧桐子大 。每服一百丸 ， 一日二次 ， 白开水送下 。功能养血祛风 ， 润肠通便 。治肝经虚热引起的头眩眼花、迎风流泪、皮肤粗糙、须发早白、大便干结者 。(《医级》)
(2)黑芝麻粥：黑芝麻25g ， 大米50g 。共煮粥食用 。防治头发早白 。(《偏方大全》)
(3)麻仁栗子粥：芝麻20g ， 火麻仁20g ， 栗子粉、玉米粉各30g ， 红糖少量 。
将芝麻淘净 ， 沥去水分；火麻仁碾成细末 。将芝麻、火麻仁末、玉米粉放人盆内 ， 加清水拌匀 ， 再加栗子粉、红糖、清水调和 。锅内加水适量 ， 烧沸 ， 加入准备好的芝麻、火麻仁末、玉米粉、栗子粉煮沸熟透即成 。功能补肾宽肠 ， 润泽肌肤 。可作为美容养颜的辅助食疗 。
【本草文献】
(1)《神农本草经》：“主伤中虚赢 ， 补五内 ， 益气力 ， 长肌肉 ， 填脑髓 ， 久服轻身不老 。”
(2)《名医别录》：“明耳目 ， 耐饥渴 ， 延年 。”
(3)《本草求真》：“治因血枯而见二便艰涩 ， 须发不乌 。”
【中药美容 黑芝麻的美容功效及方法】【现代研究】本品含脂肪油45%～55% ， 主要成分为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸等 。并含芝麻素、芝麻酚、维生素E、叶酸、烟酸、钙及卵磷脂等 。本品所含脂肪油有滑肠缓泻作用；所含亚油酸可降低血中胆固醇含量 ， 并有防治动脉硬化作用 。本品的提取物可降低血糖 。此外 ， 新鲜灭菌的芝麻油涂布黏膜 ， 有减轻刺激 ， 促进炎症消除的作用 。芝麻的维生素E的含量较高 ， 可以抗衰老 ， 改善血液循环 ， 促进新陈代谢 。

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