麻香海蜇丝的做法(凉菜菜谱)
海蜇是餐桌上最常见的一道菜,海蜇丝的营养极为丰富,据测定:每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素 。海蜇还是一味治病良药,海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功 。
麻香海蜇丝的主料:即食海蜇丝(1袋)麻香海蜇丝的主料:
【麻香海蜇丝的做法(凉菜菜谱)】2.胡萝卜切成丝放入热水中焯烫后过凉备用
3.即食海蜇丝开袋后,沥干水份,放入一容器中
4.将焯烫好的胡萝卜丝、香菜梗、炒熟的芝麻也放入容器中
5.分别加入鱼酿酱油1大勺、花椒油2小勺、盐1小勺
6.拌匀后装盘即可食用
小窍门:1、这种即食海蜇丝开袋后不需过冲洗和浸泡,直接可以食用 。2、配料和调味料可依据个人口味添加 。
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