马蹄汤家常做法 美味甜汤做出来
1、食材准备：马蹄2个 ， 雪梨1个 ， 冰糖3粒 ， 枸杞5粒 。不放哈！
2、马蹄清洗干净去皮 。Tips：如果买不到新鲜的马蹄 ， 可以用冷冻的代替 。
3、马蹄切丁 ， 雪梨去皮切丁 。Tips：马蹄跟雪梨切块的大小可以根据宝宝月龄调整哈 ， 小点的宝贝切片就比较容易咀嚼啦！
【马蹄汤家常做法 美味甜汤做出来】4、锅里加水 ， 倒入雪梨 。Tips：我加了大概1000毫升的水 ， 煮的过程中也会蒸发掉一部分 ， 你们可以参考一下用量哈 。
5、倒入马蹄 。
6、最后将枸杞倒入锅里 。Tips：枸杞含有丰富的胡萝卜素和玉米黄素 ， 其中玉米黄素能够有效预防视网膜疾病 ， 还可以延缓眼睛衰老 ， 无论是点缀还是营养来说 ， 我都比较亲睐它 。所以经常试用手机或者电脑的你也记得爱护眼睛噢！
7、加入几块冰糖 ， 雪梨和荸荠本身有甜味 ， 可以不用加太多糖哦 。
8、大火煮开转小火焖煮30-40分钟左右 ， 汤汁略浓稠 ， 枸杞变得充盈饱满就煮好啦！
9、大宝宝可以直接喝汤吃果肉 ， 1岁以内月龄小的宝宝 ， 建议用料理机打成羹再喝 。
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