产妇啥时候可以洗脚呢
我们都知道女性在产后身体耳朵恢复是非常重要的 ， 而且女性在产后身体比较虚弱特别容易出现出虚汗的现象 。这样对身体的卫生总是特别的难受 ， 但是很多老年人总是觉得在月子期间是不能洗脚 ， 容易导致月子病 ， 下面一起了解下产妇什么时候可以洗脚呢 。
【产妇啥时候可以洗脚呢】产妇什么时候可以洗脚呢
妈妈们都知道 ， 产后要注意饮食和保暖 ， 而老一辈刚刚告诉年轻妈妈 ， 在产后不要洗头、洗脚或泡脚 ， 那么 ， 坐月子能洗脚吗？一般来说 ， 产后是可以洗脚的 ， 产后洗脚有助于身体的清洁和血液循环 ， 对睡眠有帮助 ， 同时 ， 在月子洗脚或泡脚要注意以下事项：
1、用热水洗 。产后妈妈要尽量避免碰冷水 ， 洗脚也要用热水 ， 若水泡脚还可以在水中加入艾叶 。
2、避免时间过长 。长时间洗脚或泡脚对妈妈的身体无益 ， 这主要是洗脚过长中水温不好控制 ， 容易着凉 。
3、洗完后要注意保暖 。在用热水洗完脚后 ， 要尽快用干毛巾擦干再穿上干净的袜子 ， 注意保暖 。
产妇什么时候可以洗脚呢是很多产妇比较关注的问题 ， 其实产后也是一样要注意个人卫生的 ， 只是要特别的注意方法和方式 ， 在产后是可以洗脚的 ， 但是一定要用热水洗脚 ， 这样才保证身体的健康 ， 同时在洗脚的时候可以放些艾叶在里面 ， 其实产后不能洗脚 ， 洗头都是比较传统的做法 ， 这样做是非常不卫生的 ， 而且细菌过多在照顾宝宝的过程中也是特别不利的 。
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