果汁鱼块怎么做?


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果汁鱼块是一道酸甜醒胃的粤菜 , 是将腌好鱼块下锅油炸 , 待其呈金黄色便可捞起 , 然后将勾好芡的鲜橙汁倒在鱼块上即成 。果汁鱼块的烹饪难度不大 , 不过调制炸浆和给果汁勾芡都需要经验和技巧 , 想自己也能做出美味的果汁鱼块 , 那就要向二高学几招啦!

材料:鲩鱼腩(310克)、鲜橙汁(120克)、鸡蛋(2只)、玉米粉(50克)
调料:油(1碗)、盐(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)


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做法:
1 鲩鱼腩洗净剔去骨 , 切成15厘米宽的条状 , 洒入1/3汤匙盐抓匀 , 腌制15分钟;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水 。


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2 调炸浆:鸡蛋打入碗内 , 加入适量玉米粉和清水搅打均匀 , 以捞起炸浆往下倒不会断为准 。


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3 将炸浆倒在鱼块上 , 翻动鱼块让其裹上炸浆 。


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4 夹起鱼块放在玉米粉上滚动 , 让其再沾上一层玉米粉 。


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5 烧热1碗油 , 放入鱼块炸至呈金黄色 , 夹起沥干油待用 。


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6 锅内留少许油烧热 , 倒入鲜橙汁炒匀 , 浇入生粉水勾芡 , 淋在鱼块上即成 。


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厨神贴士

1、先给鲩鱼剔去骨 , 再加盐腌一下 , 可增添鱼肉的鲜甜之味 , 又避免成菜味道太淡 。
2、鲩鱼肉的刺较多 , 吃时应小心鱼刺 , 避免被鱼刺卡喉 , 建议选用刺少的鳕鱼或鲈鱼来入菜 。
3、调制的炸浆应黏稠一些 , 调得太稀的炸浆不容易裹住鱼块 , 会让鱼块不易炸匀炸透 , 因此以捞起炸浆往下倒不会断为准 。
4、可以买鲜橙榨成果汁来入菜 , 想省时省力的话 , 可以直接用盒装的鲜橙汁来代替 。

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