焗波士顿龙虾肉酱意面的做法（营养不良食谱）
怎么做焗波士顿龙虾肉酱意面好吃？需要哪些食材？小编为您提供焗波士顿龙虾肉酱意面的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味焗波士顿龙虾肉酱意面 。
做焗波士顿龙虾肉酱意面所需食材：意面食材 ， 意大利面适量 ， 猪肉末或牛肉末100克 ， 红葱头5个 ， 盐适量 ， 黑胡椒适量 ， 牛甘至少许 ， 龙虾食材 ， 波士顿龙虾1只 ， 蒜末适量 ， 黄油适量 ， 海盐少许
焗波士顿龙虾肉酱意面的做法步骤：
步骤1：准备食料 ， 肉末选择猪肉和牛肉都可以 ， 不建议用鸡胸肉 ，
步骤2：红葱头切碎备用；西红柿切块用料理机打汁过滤备用（西红柿的籽不要哦）
步骤3：锅里放少许油 ， 加入红葱头炒香变色
步骤4：放入肉末炒变色
步骤5：加入热水大火烧开后转小火煮约10分钟 ， 打掉表面的油
步骤6：加入西红柿汁烧开后转中火 ， 加盐 ， 黑胡椒 ， 肉桂粉 ， 加少许牛甘至调味
步骤7：煮至基本收汁即可
步骤8：锅烧热水 ， 放少许盐 ， 意面约煮10分钟即可 ， 捞出沥干水哦
步骤9：把面放入肉酱翻炒均匀即可
【焗波士顿龙虾肉酱意面的做法（营养不良食谱）】步骤10：装盘
步骤11：准备一只活的波士顿龙虾 ， 怎么杀请百度 ， 我就不上图咯
步骤12：锅里面放黄油
步骤13：加蒜末炒香 ， 加盐
步骤14：炒香的蒜末平铺在龙虾肉上面 ， 放入烤箱180度烤约10分钟 ， 在撒上芝士碎上火200度烤5分钟
步骤15：烤好后撒黑胡椒碎（最好是现磨的）
步骤16：开动啦
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