苏州万佛寺在哪？苏州万佛寺景点介绍
苏州万佛寺是江苏苏州虎丘区的景点,它是中国文化遗产 。
【苏州万佛寺在哪？苏州万佛寺景点介绍】海带 ， 是理想的天然健康绿色食品 ， 是一种经济实惠 ， 受人们欢迎的副食 。长岛海带是山东省长岛县的特产 。长岛是山东省唯一的海岛县 ， 中国海带之乡 。长岛海带色泽黑 ， 个长质厚 ， 所含碘 ， 海藻酸钠等微量元素提取率高 ， 常年出口日本韩国等地 ， 深受国内外客户的好评 。
渤海湾长岛县大钦岛 ， 风景秀丽 ， 海产品资源丰富 ， 是中国重要的海带养殖生产基地 。长岛是“中国海带之乡” ， 海带养殖成为海洋经济支柱产业之一 ， 大量出口 ， 供应国外市场 。长岛海域水深流急 ， 生长的海带体长 ， 平直部宽 ， 色泽好 ， 可谓我国最好的海带品种 。长岛
等级区分
海带在鹅卵石滩或石头滩上晾晒 ， 无沙子等杂质 ， 主要是等级菜 ， 一到六级菜 。即去边去尾90公分长的板菜 ， 表面干净 ， 为深褐色 ， 干度高 ， 含水在15％以下 ， 回泡率1：6以上 ， 打捆 ， 40斤一件 。一般一到三级菜为出口菜 ， 四到六级为内销菜 。还有其他类菜 ， 如二剪菜 ， 即海带加工成板菜的后半截菜 ， 不去边；二剪板 ， 是次于板菜的一种菜 ， 海带的中部 ， 去掉海带边；块菜 ， 是加工成90公分长板菜前的预留那部分 ， 质量介于板菜和二剪菜之间 。
产品价值
营养成分
长岛海带营养丰富 ， 含有碘、铁、钙、蛋白质、脂肪以及多种维生素 ， 淀粉 ， 甘露醇 ， 胡萝卜素 ， 维生素B1、B2 ， 尼克酸 ， 褐藻氨酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分 。每百克海带含碘252毫克 ， 含钙1180毫克 。[1]
药用价值
海带的药用价值也很高 。1、可以防治甲状腺机能障碍 。海带含有大量的碘 ， 每1000克海带中含碘5克左右 ， 含碘量达3％~5％ 。碘是人体甲状腺素的主要成分 ， 如果人体长期缺碘就会破坏甲状腺的功能 ， 从而导致甲状腺疾病 。成年人缺碘 ， 会引起甲状腺肿(粗脖子) ， 儿童缺碘 ， 则会影响大脑和性器官的发育 。经常吃些海带 ， 对防治地方性甲状腺肿大有特殊功效 。2、可以防治高血压和动脉硬化 。如果人体缺碘 ， 甲状腺分泌减弱就会使碳水化合物脂肪氧化不充分 ， 在体内形成胆固醇和脂肪 ， 导致人体发胖或动脉硬化 。海带可以阻碍人体对胆固醇的吸收 ， 起到降低胆固醇的作用 。3、有增加血液和防止血液凝固 ， 补血润肺的作用 。海带中含有丰富的铁和维生素b12 ， 两者都是造血的重要物质 。并含有一种可降低血液粘性的物质 ， 因此既能补血又能防止血液凝固 。4、预防便秘 ， 促进排便作用 。海带性凉 ， 能消炎退热 。海带中含有可溶性膳食纤维藻胶 ， 藻胶具有吸收水分使大便软化从而有促进排便的作用 。5、可以防癌症 ， 海带含有丰富的钙 ， 钙可防止血液酸化而有利于防止癌症的发生 。研究发现 ， 海带、海藻、紫菜等海藻类食物 ， 有抗癌、防癌的功效 。其中对大肠癌、乳腺癌的防治作用已被肯定 。据联合国卫生组织统计 ， 日本妇女几乎不患乳腺癌 ， 主要原因是食海带多 。美国妇女患乳腺癌的多 ， 主要原因是食海带少 ， 食肉、奶多 。另据有关专家统计 ， 长年食用海带的老年人 ， 患病率平均低5％～8％ ， 寿命平均提高4-8岁 。6、海带含丰富的钾 ， 钾有平衡钠摄量过多的作用 。7、对淋巴结核、腿脚浮肿、消化不良、皮肤溃疡等疾病 ， 也有较好的治疗效果 。8、海带中还有一种叫“褐藻酸钠”的成分 。这种成分可使糖尿病患者对胰岛素的敏感性提高 ， 血糖下降 ， 所以 ， 海带是治疗糖尿病的一种有效药用食品 。9、海带还有御寒的作用 。冬天怕冷的人经常食用 ， 可有效地提高自身的御寒能力 。
净化环境
海带作为一种海洋藻类 ， 在成为长岛渔民“衣食父母”的同时 ， 也起到了平衡海洋生态、净化海洋环境的功效 。
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