老公多次出轨怎么办？老公有外遇怎么处理是最好办法
婚姻亮了红灯 ， 你的情绪可能会失控 ， 很有可能作出例如伤害自己和他人的冲动事件 。其实这个时候 ， 你没有必要这样做 。人的一生中 ， 不可能身边只有他 ， 而是你还有孩子 ， 还有父母 ， 还有朋友 。生命中也不只是只有婚姻才可以生活 ， 而是还有工作 ， 还有教育孩子 ， 陪孩子度过他的成长期 ， 这些都是有意义的事情 。所以 ， 最好是能在这段痛苦期里好好调理自己 ， 并照顾好自己 ， 千万不要做出傻事 ， 或者是冲动的事 。
提高自信心你知道老公出轨后 ， 你要全面提高自信心 ， 不能自己就先败下阵来 。男人如果回归家庭 ， 就证明了家庭在他心目中的分量 。所以你也要重整旗鼓 ， 老公可能是一时之错 ， 要放眼未来 ， 相信自己 ， 也要相信自己 。
千万不能翻旧账如果你已经决定接纳出轨后的男人 ， 就不要翻旧账 ， 无论任何时候都不要 。就当做没有发生 ， 你就只能尽最大努力去弥补 ， 在正常生活之后 ， 两人发生争执是 ， 一定要就事论事 。
珍惜他的努力如果你肯接纳出轨的男人 ， 他也会为之努力 。而当他努力的每一个细节 ， 你都要珍惜 。他前期的转变和努力 ， 极其需要被肯定 。 ， 你还需要从行动上有所表示 ， 哪怕很为难 ， 很别扭 ， 很煽情 ， 总比没有表达好 。
婚姻内的空降兵孩子是是战胜出轨的至胜法宝 ， 但不是解决问题的工具 。双方都有着重归于好的愿望固然重要 ， 都是夫妻一场 ， 有宝宝的加入可以化解更多尴尬 。也可以选择双方的父母或者一对好朋友夫妻是最佳人选 ， 这是最好的方法 。
妥善安排自己的情绪老公已经有了外遇 ， 一般情况下 ， 妻子都会出现诸如愤怒 ， 愤恨 ， 极度生气 ， 羞辱 ， 委屈的负面情绪中 。从心理的角度来看 ， 出现这种情绪是再正常不过的了 。可是 ， 在面对老公外遇的这种特殊情况下 ， 我们先要学会控制自己的这些负面情绪 。在心理学上 ， 有一个情绪转移的方法 ， 那就是找一些可以有让你集中精力的事情去做 ， 暂时先把这些不开心的事情抛在脑后 。等冷静一段时间 ， 可以理智地面对老公外遇的事情后再进行认真思考 。
安排认真思考的时间上面说到了 ， 等你的情绪稳定了 ， 够理智了后 ， 再开始思考与有了外遇的老公的婚姻问题 。这个周期一般是三个月 。按心理学上来讲 ， 人在遇到重大事件的时候 ， 尤其例如情感问题的时候 ， 不能在三个月内做出决定 ， 因为三个月是人的心灵疗伤期 。因此 ， 这个阶段 ， 你最好是可以找你的好友倾诉自己的内心痛苦 ， 也可以诸如写私密的日志 ， 或者是拿老公的一些物件来出气 。你还可以选择例如回娘家住些时日 ， 或者是出去旅游散散心 。记得 ， 这段时间没有必要时时想着老公有外遇这件事 。先暂时让自己的情绪释放出来 ， 得到有效的疗伤后再做出决定 。
【老公多次出轨怎么办？老公有外遇怎么处理是最好办法】
思考过后的责任决定在这里 ， 我用了责任这个词 ， 想信女性朋友们也能理解到 。这个责任涉及的东西很多 ， 老公有外遇 ， 可以不为这个家庭或者是孩子负责 ， 可是你作为一个妻子 ， 一位妈妈 ， 就要为家庭和孩子负责 。当然 ， 无论你做出什么决定 ， 都是正确的 。而实事上 ， 这个时候 ， 你也只能有两种选择 。一种就是离婚 。如果你还是无法原谅老公外遇这件事 ， 就不要勉强自己去接受 ， 因为在婚姻中 ， 你也是参与者 ， 你也有权利表达你自己的真实想法 ， 并不是所有的事 ， 都由他一个人来左右 。所以 ， 这个时候 ， 你就用你婚姻赋予你的权利来选择自己的生活方式和婚姻状态了 。第二种就是继续维持婚姻 ， 老公出现外遇了 ， 你接受了老公外遇这件事情 ， 那么你要对你未来的婚姻作出最大的挑战了 ， 毕竟人可能会接连犯错 。而这个时候 ， 恰好也是给你一个反思思考的机会 ， 老公为什么会外遇 ， 是自己哪里做得不够好还是如何 。这 ， 从某个角度来讲 ， 其实也是对你们的婚姻有所帮助 。
找准时机与老公谈判我们不打无把握的杖 ， 对于男人来讲 ， 也会有各种各样的理由来骗妻子 ， 所以 ， 等你上述三步都考虑清楚了后 ， 就是与老公谈判的时候了 ， 这个时候 ， 他如果再有谎言 ， 你也可以一一揭穿 。时间的选择 ， 建议选择在晚上 ， 因为白天的时候 ， 人的情绪和思想都处在活跃期 ， 极易暴发 。地点最好不要选择在家里 ， 因为在家里 ， 容易谈不和的时候 ， 就大吵大闹 ， 让情绪崩溃 。所以 ， 在晚上的时候 ， 选一个安静的地方 ， 例如茶吧和老公好好坐下来 ， 心平气和地把事情讲开了 ， 并告诉对方你的真实想法和决定 。如果你的决定是离婚 ， 而对方也同意 ， 那自然就好办了 ， 聊好所有的离婚事情就散 。如果你的决定是离婚 ， 而对方不同意 ， 那你只好选择走法律的程序 。如果你的决定是维持婚姻 ， 我相信 ， 他也会选择继续维持婚姻的 ， 毕竟你们有家庭 ， 有孩子 ， 有太多的牵挂和牵制 ， 不可能那么轻易离开你去和第三者过生活的 。那么这个时候 ， 你们就要好好想想 ， 继续维持共同的婚姻 ， 双方需要做哪些共同的努力 ， 来让婚姻重新回到美满的轨道上 。
妥善有效处理第三者在这个时候 ， 你和你的老公如果都选择了继续维持婚姻的话 ， 那老公也是有悔意的 ， 趁这个时候 ， 就要告诉他 ， 去处理好与第三者的关系 ， 不要再拖泥带水 ， 否则事情会变得更麻烦 。这个时候 ， 我个人并不建议你出面去解决第三者 ， 因为如果你参与进来后 ， 事情会变得更加复杂 ， 更加混乱 。你的老公之所以出轨有外遇 ， 可能就是因为你在某个环节上出现了问题 ， 而此时如果你再参与到处理第三者的事情上的话 ， 那只能把他更向第三者的身边推 。所以 ， 最好的方法 ， 就是告诉老公 ， 我相信你 ， 我给你足够的信任 ， 我支持你 ， 我给你充足的时间去处理与第三者的关系 ， 这样 ， 老公会在良心的催促下办好这件事情的 。如果老公不好出面 ， 特意请求你共同面对的时候 ， 这时 ， 你才可以参与进行 ， 算来第三者 。
所有的婚姻出现问题 ， 都不是单方面的原因 ， 所以 ， 在老公有外遇的时候 ， 你最好也可以好好想想自己 ， 例如 ， 你是不是懒惰了 ， 你是不是不爱打扮了 ， 你是不是因为有了孩子就不重视他了 ， 或者是你经常加班忽视了他……总之 ， 借这个机会 ， 你也要好好反思反思一下自己在婚姻生活中的不妥行为 。
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