陈皮花生粥的做法（美容菜谱）
怎么做陈皮花生粥好吃?学做陈皮花生粥需要哪些食材?为您提供陈皮花生粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味陈皮花生粥!
到药店买了一些陈皮 ， 第一次买这个东西 ， 价格相差还蛮大的额 。
花生含有维生素E和一定量的锌和硒 ， 能增强记忆 ， 抗老化 ， 延缓脑功能衰退 ， 滋润皮肤 。出现消化不良的情况的时候可以喝点陈皮粥 ， 健胃消食挺不错哦 。
主料：花生50g糯米100g
辅料：枸杞适量盐适量陈皮适量
步骤：
1.原料：花生 糯米
2.
原料：枸杞 陈皮
3.
花生和糯米分别浸泡两个小时
4.
陈皮泡软之后切丝
5.
枸杞浸泡十分钟
6.
泡好的糯米花生冲洗干净
7.
将糯米和花生放入奶锅 ， 加入水
8.
大火烧开后放入陈皮
9.
熬煮至浓稠放入枸杞
10.
加入盐调味即可
- 小贴士
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糯米和花生事先浸泡 ， 能够节省熬煮的时间 。
【陈皮花生粥的做法（美容菜谱）】