榨汁机做豆浆 _豆浆

豆浆是我国的传统饮料，就像西方吃早餐喝牛奶一样，我国更多的是喝豆浆，当然现在也有好多是喝牛奶了。不过还是有很多的家庭自己早晨榨豆浆，一般都是用豆浆机的啦，不过非要想尝试一下用榨汁机做豆浆也不是不可，只不过麻烦一点，不像豆浆机一键搞定。

文章插图
文章插图

榨汁机做豆浆

文章插图
文章插图

食材准备

黄豆200克，水适量。

方法步骤

1、将黄豆洗净，用足量水浸泡一晚上；

2、将换都放入榨汁机中，加足清水，盖好，开机3分钟；

3、将打好的豆浆倒入锅中，大火煮；

4、煮至出现浮沫后转为中火，撇去浮沫，然后再次煮开，重复3次即可。

小贴士

煮豆浆的时候人不要离开，不要盖锅，防止溢锅熄火。

榨汁机做豆浆提示

文章插图
文章插图

1、黄豆要经过水浸泡，泡透才能制作；

2、榨汁机起的作用其实就相当于石磨，将黄豆磨碎，这里使用的是生黄豆；

3、当榨汁机榨好之后不能喝，还是生的，这时候还要放到锅中煮沸。

榨汁机做豆浆与豆浆机的区别

文章插图
文章插图

其实用榨汁机做出的豆浆和豆浆机做出的没有太大的区别，当然用榨汁机我们还需要多一个步骤就是倒入锅中煮沸，因为一般的榨汁机没有加热功能，不过特殊的集合豆浆机功能于一体的榨汁机除外。

豆浆的营养价值

文章插图
文章插图

【榨汁机做豆浆】豆浆就像豆腐一样含有丰富的营养，蛋白质当然是很多的，另外它含有的一些维生素具有护肤和美发的作用，能促进新陈代谢，保持肠道健康，另外食用豆浆能够降低胆固醇，使血液更清澈，同时也能补充能量和营养，减缓衰老，预防长痘痘。

榨汁机做豆浆