茯苓怎样吃治脱发 哪些人不宜用
茯苓，这个也是一种中草药了，是很多人都是不陌生的，是有很多的作用的，那么这个茯苓怎样吃治脱发?哪些人不宜用：
茯苓怎样吃治脱发：
一、茯苓芡实粥
原料：茯苓10克、芡实10克、粳米120克、蜂蜜适量 。
做法：
1.将粳米洗淘干净，茯苓、芡实放清水中浸泡15分钟;
2.将茯苓、芡实倒入锅中，加入适量清水;
3.用武火煮20分钟，再用文火熬15分钟;
4.将粥盛入碗中，加蜂蜜调味即可 。
二、茯苓薏米粥
原料：茯苓15克、薏米10克、粳米120克 。
做法：
1.将薏米、粳米淘洗干净，浸泡15分钟;
2.将茯苓、薏米、粳米放入锅中，倒入清水;
3.用武火煮20分钟，再用文火熬15分钟即可 。
三、白术茯苓粥
原料：白术12克，茯苓15克，陈皮3克，生姜皮1克，砂仁3克，粳米100克 。
做法：将上五味药煎汁去渣，加入粳米同煮为稀粥;每日分两次，早晚温热服 。
文章插图
茯苓治脱发哪些人不宜用：
1.小便不禁者 。茯苓有利水的功效，可以增加小便次数，小便不禁者食用茯苓会加重病症 。
2.肾虚滑精者 。茯苓可以利水渗湿，肾虚滑精者食用茯苓会加重滑精的症状 。
3.糖尿病患者 。茯苓里面含有大量的淀粉，糖尿病患者应少量食用，并减少相应主食的摄入量，防止血糖升高 。
【茯苓怎样吃治脱发 哪些人不宜用】茯苓治疗脱发的吃法就介绍到这里了，这个不是所有人都是可以吃的 。
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