皮肤干燥脱皮用什么好进行缓解？
我们的皮肤时常会干燥起皮 ， 尤其是在冬季天气干燥 。那引起我们皮肤干燥的原因大家找过吗？往往是因为体内血液不能正常运作 。皮肤的干燥起皮也会让我们感到不适应 ， 那么遇见这种情况该如何是好？很多人皮肤干燥就会用很多补水锁水的护肤品 ， 这样是对的吗？出现这种情况 ， 究竟该如何？
1 注重肌肤美容清洁
肌肤干燥的最基础的一个原因是毛孔堵塞 ， 造成再好的美容护肤品 ， 营养都无法被吸收 ， 所以皮肤不断的缺水(就好比你需要粮食 ， 却被截断了粮道 ， 有多少的粮食都没用)
【皮肤干燥脱皮用什么好进行缓解？】选择一款适合自己肤质的美容清洁产品(小编经常使用洁面粉或者偏爱洁面蜜类型 ， 也许稍贵些 ， 但是保证买美容护肤品能被肌肤吸收进去 ， 否则再好的护肤品对我都无效)
2 皮肤干燥 ， 就是脸部火气比较大 ， 容易干燥起皮 ， 也容易长痘出油 ， 不妨试试用莲子煮冰糖去去脸部的火气(对于脸部出现溃烂红肿也可以试) ， 夏天就是用新鲜的莲子 ， 但是一定要把莲子芯去掉 ， 或者用赤豆冰糖水 。
材料：红莲子、冰糖
做法：把水烧开 ， 投入去芯后的莲子 ， 直至煮沸后 ， 再煮二十几分钟左右 。待到莲子煮好后 ， 放入适量冰糖 ， 连水带莲子肉全部吃掉 。
材料：赤豆
做法：每天三两赤豆煮水炖烂 ， 做成赤豆汤 ， 连赤豆带水喝下(根据自身需求可加一些冰糖) 。常温喝 ， 不能冰着喝 ， 连续吃一个月 。
3
饮食上不要过多的吃鱼、虾、以及戒掉一切烧烤煎炸干果和大蒜葱 ， 夏天还起皮的人最好吃的清淡一些 ， 也不要吃冰的东西 ， 特别是三伏天 ， 除了少吃西瓜之外 ， 其他寒性的食物也不要吃 。
4
人体也有很多的美容穴 ， 其中关乎到皮肤的最为重要的就是这一个穴了：孔最穴 。它属于手太阴肺经 ， 要知道肺主皮毛 ， 皮肤的所有问题都跟肺有关 ， 孔最穴还是肺经的郄穴 ， 经水流经此穴 ， 所以抓住这个穴位 ， 就能有效的缓解皮肤的干燥和粗糙 。平时多按按这个穴位作为美容之道 ， 那是极好的方式 。
其实 ， 不光上面的方法可以拯救皮肤干燥 。在日常生活中 ， 我们可以吃些水果也可预防皮肤起皮 ， 我们吃的黄瓜也是可以起到补水的作用 ， 大家也可以选择黄瓜贴脸 ， 既简单又见效 。更重要的就是 ， 皮肤干燥起皮大多因为体内缺少水分 ， 大家一定要养成多喝水的好习惯 ， 一天八杯水 。
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