玫瑰茄的功效与作用 怎么泡水
玫瑰茄，这是可以泡水喝的，喝了有一定好处 。玫瑰茄的功效与作用?怎么泡水?
玫瑰茄的功效与作用：
1、玫瑰茄的功效，最为人所知的就是美容、减肥、降血压 。除此以外，还有防癌、护心等功效 。
2、玫瑰茄含有接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，是很好的抗氧化物，对于美容养颜，延缓皮肤衰老很有效 。
3、玫瑰茄含有苹果酸、柠檬酸等物质，可以促进胆汁分泌，加快体内多余脂肪溶解，促进新陈代谢，排毒瘦身 。
4、玫瑰茄还含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素，能有效降低甘油三酯、胆固醇、抑制血小板凝集、降低血栓形成、减少动脉粥状硬化，预防心血管疾病 。
文章插图
玫瑰茄怎么泡水：
材料：洛神花10克，冰糖或蜂蜜适量
1、将洛神花放进小锅里，加水，中火烹煮 。
2、待花茶煮沸，沸腾三分钟左右，即可关火 。
【玫瑰茄的功效与作用 怎么泡水】3、利用锅的余温，让洛神花在锅中再焖5分钟 。
4、用筛子滤掉茶渣，将洛神花茶水倒入杯子中 。
5、待洛神花茶摊到温凉，加入冰糖或者蜂蜜搅拌，即可饮用 。
好了，关于玫瑰茄功效及吃法就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧 。
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