陈皮红豆沙的做法(粤菜)
准备时间:2小时以上
制作时间:2小时以上
用餐人数:3-4人
陈皮红豆沙的简介:陈皮红豆沙是广东传统精典甜品,或叫糖水,将陈皮与红豆一起煮,煮好后加点冰糖就可以食用了,做为下午茶或餐后甜点 。
陈皮具有止咳化痰,降血压,疏通心脑血管等功效,红豆沙有清心养神、健脾益肾功效,这样搭配在一起可以有效地调理身体机能和达到保健作用
舅舅告诉我,三年以上的桔皮才是陈皮,于是乎,去了公公的厨房,找到了一包原来婆婆收藏的陈皮,婆婆好些年不在家了,这些陈皮可算正宗了 。做好之后,除了小家伙不喜欢陈皮味道,在家里还是非常受欢迎的
陈皮红豆沙的食材:主料:红豆100g陈皮20g辅料:清水适量冰糖适量陈皮红豆沙的做法图解步骤:1.陈皮提前泡软
2.红豆提前泡四个小时以上
3.泡好的陈皮除去白色的筋切成小条 。这个筋也可以不去除的,有止咳的作用
4.小电锅内锅加水预热
【陈皮红豆沙的做法(粤菜)】5.加入陈皮
6.加入红豆
7.盖上盖慢慢地煲去吧
8.冰糖备好
9.用这个锅做红豆沙是有点错误的,花了3个多小时才煲好,不过因为功率小,电倒用不了多少,加入冰糖,熬至冰糖融化
10.煲好之后真正的成沙了,带着陈皮的清香,很美味
小贴士:红豆要提前泡涨,这样熟得快容易出沙
推荐阅读
- 练市红烧酱羊肉是哪儿的特产吗?练市红烧酱羊肉介绍
- 野荸荠桔红糕是哪儿的特产吗?野荸荠桔红糕介绍
- refa刮痧板第一次怎么使用?refa刮痧板用完脸红正常吗?
- 红红火火好运来,这6种花你一定要有1盆!
- 六朝第一美女张丽华为何会早逝 红颜薄命
- 双鱼座2018年9月好日子,红笔圈起来!
- 红蓼的繁殖及养护管理
- 产妇可以喝一些姜汁红糖吗?
- 红血丝该怎么处理? 红血丝治疗方法
- 红薯稀饭先煮红薯还是先煮米