男人指甲有这特征注定肾虚
看指甲辨肾虚指甲在人体的末端
如果指甲表面光华润泽 ， 半月痕以上的部分红白隐隐显示的 ， 说明气血可以充分地流到末梢 。相反如果指甲有乌黑淤滞 ， 说明气血不能充分地流到末梢 ， 并且末梢经络有可能已经出现了堵塞状况 。
指甲上发现一些白斑则可能意味着 ， 气血不足
不能维持正常的末梢微循环 ， 内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了 。而这就可以认为是肾虚的表现 ， 因为气血的供给减少了 。我们尤其需要关注手足小指的情况 ， 小指对应着肾 ， 小指如果色泽苍白 ， 有白斑 ， 甚至干枯就提示肾气亏虚 。而这是大家常忽视的 ， 大多以为出虚汗 ， 性欲低才算肾虚 ， 而那时候已经严重了 。
指甲上的半月痕如果弧度大、光泽好 ， 就表明此人的气血比较丰盛
反映出肾所积聚的营养 。但是过大也并非好事 ， 说明养分堆得太多 ， 易患心脑血管、高血压、中风等疾病 。
我们尤其需要关注手足小指的情况
【男人指甲有这特征注定肾虚】小指对应着肾 ， 小指如果色泽苍白 ， 有白斑 ， 甚至干枯就提示肾气亏虚 。而这是大家常忽视的 ， 大多以为出虚汗 ， 性欲低才算肾虚 ， 而那时候已经严重了 。
夜尿增多
对于正常的男人来讲 ， 是不常起夜的 ， 但是如果你肾虚了 ， 那么就很容易起夜了 。半夜的时候 ， 如果你起夜好几次的话 ， 那说明你可能肾有点儿虚了 。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话 ， 那就是肾虚严重了 。如果你想要根治的 ， 必须温扶先天肾阳之气这一环节 。增强肾气的固摄气化作用 ， 才能让其得阳而阴退 。
头晕耳鸣
如果你经常感觉到头晕耳鸣 ， 极有可能是你承受了很大的压力 。这个时候 ， 你就会感觉到眼睛发话 ， 天旋地转 ， 恶心呕吐等症状 ， 其实这种症状是与你的肝肾有着密切的联系的 。这是因为在身体里缺少了某一种东西之后 ， 使大脑中的氧气流失 ， 就会出现头晕 ， 耳鸣等症状 。这个时候 ， 就是肾虚了 ， 你要好好养一下了 。最好的养生方式就是寻找补益肾气的 ， 自然 ， 头晕耳鸣的症状就会消失了 。
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