黄瓜炒牛肉的做法（运动员食谱）
怎么做黄瓜炒牛肉好吃?学做黄瓜炒牛肉需要哪些食材?为您提供黄瓜炒牛肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味黄瓜炒牛肉!
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
黄瓜炒牛肉的简介：牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称，牛肉有滋补健身的作用 。
黄瓜炒牛肉的食材：主料：牛肉250g黄瓜200g辅料：油适量盐适量辣椒适量生抽适量孜然粉适量鸡精适量黄瓜炒牛肉的做法图解步骤：
1.牛肉切丝，黄瓜切片，辣椒切丝 。
2.先炒牛肉，
【黄瓜炒牛肉的做法（运动员食谱）】
3.大火快炒，
4.炒片刻，放进南瓜和辣椒，
5.放点盐，
6.再翻炒几下，
7.洒上生抽，
8.炒入味，
9.放进孜然粉和味精即成 。
小贴士：炒牛肉大火快炒，牛肉才嫩 。
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