决明子能降血脂吗？决明子有哪些好处？
决明子具有很高的药用价值 ， 决明子的应用范围比较广泛 ， 食用的方法有多种 ， 很多人会用决明子来泡茶喝 ， 喝了有很多好处 ， 还有的地方会用决明子做保健枕 ， 也是对身体有好处的 ， 听说决明子有降血脂的功效 ， 那决明子能降血脂吗？决明子有哪些好处？
1、可以降血脂
（1）决明子茶
【材料】决明子5份 ， 绿茶3份 。
【用法】将决明子炒香 ， 密封备用 。每次取15g决明子和9g绿茶泡水喝 ， 饭后0.5~1小时服用 。决明子和绿茶都有清火气、降血脂的功效 ， 适合血脂高而且体内有热的人 。吃完火锅和肥肉之后也可以喝一杯 ， 避免上火或赘肉堆积 。
（2）决明子酒
【材料】决明子30g ， 干山楂肉30g ， 高度白酒500g 。
【决明子能降血脂吗？决明子有哪些好处？】
【用法】将决明子炒香 ， 和山楂肉一块放进白酒中浸泡1个月 。每天早晚吃饭的时候喝一盅 。山楂和决明子都有降脂降压功效 ， 而且山楂滋阴 ， 秋天吃点山楂有助于防肺燥 。如果只是为了降血脂 ， 适合用生山楂；如果胃不好 ， 用焦山楂健胃的功效更好 。
决明子性寒凉 ， 白酒性温热 。决明子酒既可以降血脂 ， 又可以减少决明子凉性的伤害 。体质偏寒的人可以用决明子酒 。
（3）决明子桂圆粥
【材料】决明子（炒）15g ， 桂圆15g ， 粳米适量 。
【用法】将这些材料洗净 ， 把决明子装进纱布袋中 ， 和桂圆、粳米一块煮粥吃 。桂圆温补气血 ， 这道粥适合血脂高而且气血亏虚的人 。
2、决明子好处
(1)抗菌作用
决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用 ， 而水提取物则无效 。
(2)抗真菌
水浸剂用试管稀释法 ， 1：20对奥杜盎小孢子菌 ， 1：10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用 。
(3)降血脂
决明子的作用有哪些决明子的四大作用
决明子煎剂或决明子散剂食用8周 ， 对高血脂症患者有很好的降低血浆胆甾醇、甘油三酯等的效果 ， 并还可以降低肝中甘油三酯的含量 。
(4)抗血小板聚集
决明子煎剂或散剂6g/kg食用8周 ， 对ADP诱导的血小板聚集有抑制作用 。
3、但是要注意
在营养完全的食物中加入不同比例的决明子 ， 随药物比例增加而使大鼠体重降低 。临床使用本品口服降血脂 ， 服药后有9%的病例 ， 初期有腹胀、腹泻和恶心 ， 但可自行消失 ， 不影响继续服药 。
决明子药性寒凉 ， 有泄泻和降血压的作用 ， 就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用 。此外 ， 决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物 ， 长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘 。
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