孕妇能吃黑胡椒粉吗
孕妇能吃黑胡椒粉吗？相信这个问题也同时是很多代孕妈妈想要知道的一个问题 。因为这个问题关系到孕妇自己和宝宝的健康问题 ， 所以她们会是特别的重视 。黑胡椒粉对于我们来说应该是很熟悉的一个调料 ， 在很多西餐厅里面黑胡椒粉是非常受欢迎的 ， 大概是因为黑胡椒粉的颜色和味道独特的原因吧 。
对于一般人而言 ， 吃黑胡椒粉是没有任何问题的 。不但没有问题 ， 有时候适当地吃黑胡椒粉也对我们的身体有一定的好处 。但是对于孕妇就不一样了 ， 因为孕妇在怀孕期间有很多东西是要忌口的 。那么下面针对孕妇能否吃黑胡椒粉做个详细介绍 。
在怀孕期有些食物孕妇是不适宜食用的 ， 因为有些自己平常喜欢吃的食物 ， 在怀孕时期吃得太多就会对胎儿产生不利影响 。
一、辛辣热性作料 。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少 ， 造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻 。便秘时孕妇用力屏气解便 ， 使腹压增加 ， 压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安 ， 羊水早破 ， 自然流产、早产等不良后果 。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂 ， 但是山楂对子宫有兴奋作用 ， 过量食用可使子宫收缩导致流产 ， 所以要少吃 。
二、有兴奋作用的饮食 。含咖啡因的饮料和食品 ， 被孕妇大量饮用后 ， 会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状 。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内 ， 影响胎儿发育 。茶叶含有较丰富的咖啡碱 ， 饮茶将加剧孕妇的心跳速度 ， 增加孕妇的心、肾负担 ， 不利于胎儿的健康发育 。
三、甜食 。糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙 ， 孕期钙的缺乏 ， 会影响胎儿牙齿、骨骼的发育 。过多食用巧克力也不好 ， 这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲 ， 结果身体胖了 ， 而必需的营养素却缺乏了 。
四、杏仁 杏仁中含有毒物质氢氰酸 ， 为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿 ， 孕妇应禁食杏仁;
五、味精 。味精是平时很普通的调味品 ， 但是孕妇就要注意少吃或不吃 。味精主要成分是谷氨酸钠 ， 血液中的锌与其结合后便从尿中排出 ， 味精摄入过多会消耗大量的锌 ， 不利于胎儿神经系统的发育 。
六、黑木耳 黑木耳虽有滋养益胃的作用 ， 但同时又具有活血化瘀之功 ， 不利于胚胎的稳固和生长 ， 故应忌食;
七、薏苡仁 薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁 ， 其性滑利 。药理实验证明 ， 薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用 ， 促进子宫收缩 ， 因而有诱发流产的可能;
【孕妇能吃黑胡椒粉吗】所以综上所述 ， 孕妇是不可以吃黑胡椒粉的 ， 其实除了黑胡椒粉 ， 一切辛辣的食物孕妇都要避免食用 ， 因为这样会对肚中的宝宝产生一定的影响 。不仅如此 ， 孕妇的生活还必须有条理 ， 作息时间不能乱 ， 这样才能保证自己宝宝的健康成长 。
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