土豆火腿沙拉的做法（生菜）
怎么做土豆火腿沙拉好吃？学做土豆火腿沙拉需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的土豆火腿沙拉 。
本食谱来自【小五的吃喝玩乐】老师分享的土豆火腿沙拉的做法 。所属分类：肉类, 猪 ， ；需要烹饪时间：10-30分钟；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人都可以吃 ， 更是老人、妇女、失血者的食疗佳品 1.适宜血虚者食用 。2.适宜年老体弱者食用；适宜产后缺奶者食用 。3.适宜腰脚软弱无力者食用 。4.适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用 。
阳光明媚的暖冬里 ， 做一道色彩斑斓的沙拉 ， 愉悦自己 。黄的土豆与玉米 ， 红的火腿 ， 绿的豌豆与生菜 。就这样 ， 拌在一起 ， 看着已经是美丽 ， 吃一口都是春天的味道 ， 淡淡的土豆香、玉米香、豆香 ， 还有香味浓烈的脆皮火腿肠 ， 让我也享受冬的暖意 。
做土豆火腿沙拉所需食材：主料：土豆1个 ， 青豆1把 ， 玉米粒1把 ， 火腿肠2根 ， 生菜1棵
辅料：千岛酱适量
土豆火腿沙拉的做法步骤：【土豆火腿沙拉的做法（生菜）】1. 土豆洗净 ， 煮开水 ， 下土豆 ， 将土豆煮至软烂 。
2. 煮开水 ， 下玉米 ， 将玉米煮熟 。
3. 煮开水 ， 下青豆 ， 将青豆煮熟 。
4. 煮开水 ， 下火腿肠 ， 煮熟切成丁 。
5. 生菜挑选菜心部分 ， 洗净 ， 用淡盐水浸泡10分钟 ， 沥干水分切成丝 。
6. 凉却后的土豆去皮 ， 放进保鲜袋 ， 用擀面杖压成土豆泥 。
7. 将土豆泥放进料理碗 ， 加入火腿肠 。
8. 加入玉米粒 。
9. 加入生菜和青豆 。
10. 加入千岛酱 。
11. 充分拌匀 ， 即可食用 。
温馨提示： 没有千岛酱 ， 用其他沙拉酱也好 。玉米粒和青豆可以一次煮多点 ， 放在冰箱冷冻 ， 随吃随取 。
大家在烹饪土豆火腿沙拉的时候 ， 有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等） 。
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